Presentazione programma MBSR
Scopri il programma MBSR per ridurre lo stress Incontro di orientamento al programma MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction Vieni a scoprire come ridurre lo… Read More »Presentazione programma MBSR
mindfulness
Marocco Desert Experience
Il deserto ha in sè un aspetto mistico, dove il silenzio e la vastità del paesaggio offrono un’esperienza unica di riflessione e introspezione
Centro Culturale Hansa Olistico
Contatti Centro Culturale Hansa Olistico – via Pastrengo 1, Milano Cellulare: 3668141549 Email: hansamilano@gmail.com Instagram: visita il profilo Facebook: visita il profilo Descrizione Hansa Olistico… Read More »Centro Culturale Hansa Olistico
Menopausa: Il Tempo della Dea
Un viaggio di trasformazione dedicato alla donna in menopausa attraverso suoni ancestrali e consapevolezza Un momento di trasformazione. Un nuovo inizio. Un potere che… Read More »Menopausa: Il Tempo della Dea
Ritiro Bodhi Vipal meditazione Mindfulness
Ritiro bodhi vipal® meditazione mindfulness nella natura con esperienza shinrin-yoku o bagno di foresta: quietare la mente e vivere il presente Due giorni di meditazione… Read More »Ritiro Bodhi Vipal meditazione Mindfulness
Lo chiederemo agli alberi
L’abbraccio degli alberi: un’esperienza di ascolto profondo nella natura Un’esperienza di ascolto profondo e connessione con la natura, guidata da Roberto del Tempio di Kirone.… Read More »Lo chiederemo agli alberi
Cena sensoriale al buio – L’arte di ascoltarsi
Unisciti alla Cena Sensoriale al Buio a Sesto Fiorentino il 21 novembre 2025: un viaggio culinario nella totale oscurità, dove l’assenza della vista risveglia tatto, gusto e olfatto in un profondo esercizio di mindfulness sensoriale.
Guidata dall’Operatrice Olistica Monica, l’esperienza è arricchita da una meditazione preparatoria e momenti di condivisione, trasformando il pasto in un autentico percorso di consapevolezza e ascolto interiore.
Ritiro Mindfulness al mare
Sulle colline marchigiane, in completa immersione nei boschi e vicino al mare, Zorba Il Buddha propone un ritiro di mindfulness di due giorni per vivere… Read More »Ritiro Mindfulness al mare
Felici i Felici – Un weekend creativo
Weekend Felici i Felici: sketching, laboratori, mindfulness e convivialità. Un retreat creativo per ritrovare equilibrio e ispirazione.
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