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mindfulness

Open Day – Fiorire d’Autunno

Dedicati Tempo e Spazio per “fiorire” con le nostre attività di mindfulness, counseling e mediazione creativa.

Meditazione sonora -Ricettività

Il focus di questo evento introduttivo alla meditazione sonora sarà incentrato sull’espansione della ricettività personale, pulizia energetica del campo.

Mindfull eating

Alimentarsi in modo consapevole, attraverso un’analisi delle nostre abitudini alimentari e una meditazione sensoriale focalizzata sui sapori

Ritiro di Meditazione Mindfulness

Vivere nel presente e zittire la tua mente ti alleggerisce permettendoti di osservare il mondo con altri occhi

Vela & Reiki

Cominceremo ogni giornata con la pratica della Centratura nel Cuore,
una profonda meditazione di Riconnessione interiore, navigando a vela in Corsica Nord Ove