Ritiro di meditazione intensivo catartico
Un percorso per ritrovare la tua pace interiore
Un percorso per ritrovare la tua pace interiore
Un ritiro di meditazione Mindfulness svolto prevalentemente in natura per sperimentare la presenza
Vacanza ben-essere, dai pace alla mente, gioia al cuore & energia al corpo
Ogni attimo della tua vita è unico ed irripetibile, la consapevolezza del presente ti aiuta a discernere ciò che è superfluo per te.
Tre giorni per celebrare la tua rinascita nel momento di consapevolezza
Una vacanza olistica in cui ritrovare il contatto con la tua vera natura.
Ritirarsi nel silenzio per ascoltare la propria voce interiore.
Un ritiro nella natura per ritrovarti ed attivare la tua autoguarigione
Alterneremo diverse attività: mindfulness seduta, camminata, bodyscan, mindfulness informale e nella comunicazione, mindfulness del pasto, scrittura consapevole