Risvegli: potenzia i tuoi corpi sottili
Un viaggio interiore e fisico finalizzato al rilassamento e alla centratura attraverso 5 discipline integrate tra loro per portare equilibrio psico fisico .
meditazione
Forest Bathing: ritiro di meditazione
Rilassati completamente nella natura seguendo la tecnica dello Shinrin-Yoku
Corso campane tibetane
Il Corso di Campane Tibetane di primo livello ti porterà a conoscenza della cultura tibetana
Conoscere e praticare Yoga Nidra
Una giornata per conoscere e praticare lo Yoga Nidra ideato da Satyananda Saraswati . Tale pratica è utile per chi vuole raggiungere obiettivi specifici
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Freely week end – Vivi LiberaMente
Week end di Benessere, Trasformazione e Crescita personale, immersi nella natura e affiancati da professionisti qualificati per ritrovare il completo benessere
Serata olistica: Vedo, Guardo, Percepisco
Meditazione guidata: Vedo – Guardo – Percepisco. Vedere con lo sguardo degli occhi, guardare con l’attenzione del cuore e percepire con il sentire dell’anima.
Chakra Day
Una giornata per conoscere, riallineare e riequilibrare i chakra. Al termine della giornata sarà possibile lavorare in autonomia sul proprio bilanciamento energ
Ritiro di meditazione: La Dea Madre
Nel ritiro potrai sperimentare l’energia di Pachamama, l’amore della terra, la creazione.
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