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meditazione

Anima Respira – lo psicodramma creativo

Un percorso di crescita personale che combina psicodramma, meditazione e psicoteatro per trasformazione personale a Roma. Benessere e consapevolezza.

Il Viaggio dell’Eroe

Percorso di meditazione a Sesto Fiorentino per esplorare mindfulness, yoga sciamanico e respiro evolutivo. Scopri la tua interiorità e vivi con consapevolezza.

Videocorso di Taiji in realtà aumentata

Videocorso di Taijiquan online per migliorare consapevolezza ed equilibrio, con tecniche come “La gru bianca dispiega le ali”.

Capodanno nel Tantra

Un capodanno nel Tantra per esplorare la spiritualità a Castiglione in Teverina. Esperienza di meditazione e consapevolezza.

Dark & Light Feminine

Ritiro femminile sacro in Piemonte per esplorare il femminile attraverso meditazione e pratiche somatiche. Un percorso di consapevolezza e trasformazione.