Partecipa a un percorso di sette incontri per esplorare le emozioni con un approccio psico-olistico, guidato dalla psicoterapeuta Sara Fracalossi.
Ogni incontro include condivisione di gruppo, tecniche di consapevolezza corporea, controllo del respiro, e l’uso di rimedi naturali come fiori di Bach e oli essenziali.
Si affronteranno emozioni come rabbia, tristezza, paura e ansia, culminando in un laboratorio creativo finale.
Un percorso di crescita personale, un laboratorio di scrittura e creatività, un spazio di dialogo, ascolto e integrazione dei 12 archetipi zodiacali
Che cos’è il Pranayama? È il quarto stadio dello Yoga, secondo lo Yogasutra di Patañjali. Insieme a Pratyahara (ritiro della mente dagli oggetti dei sensi),… Read More »Pranayama: il respiro della vita
🌷 Yoga per Donne in Menopausa – Ritrovare insieme l’Equilibrio Fisico ed Emozionale 🌷 Il terzo ciclo della vita di una donna dovrebbe essere tempo… Read More »Yoga per le donne in menopausa
Espandere l’energia di guarigione
Il servizio è rivolto a tutti coloro che vogliono migliorare un aspetto familiare e relazionale
corso professionale di pranoterapia, pranopratica con diploma e tesserino tecnico ASI.
Sessioni online individuali e di gruppo della durata di circa 40 minuti attraverso zoom, Skype, o videocall
Lezioni online di Metodo Feldenkrais, approccio olistico alla consapevolezza psico-fisica sempre più applicato in molti ambiti professionali ed educativi