Yoga nidra: il lato in ombra
Un percorso in tre appuntamenti (è possibile partecipare anche ad una singola data):
- domenica 12 aprile dalle 19 alle 20.30
- domenica 10 maggio dalle 19 alle 20.30
- domenica 7 giugno dalle 19 alle 20.30
per avvicinarti in modo profondo allo Yoga Nidra, secondo gli insegnamenti del suo ideatore, Swami Satyananda Saraswati.
Non si tratta solo di rilassarsi, ma di entrare in uno spazio sottile in cui corpo e mente possono rigenerarsi, liberarsi e trasformarsi.
🌌 Un’esperienza guidata che lavora tra veglia e sonno, dove qualcosa dentro di te continua ad ascoltare e a cambiare. Ogni incontro prevede:
🌺 una parte teorica, per comprendere le origini e le dinamiche di questa pratica trasformativa
🧘♀️ una parte pratica, più ampia, per fare esperienza diretta dello stato di “rilassamento senza sforzo”
Al termine di ogni sessione riceverai una registrazione audio, così potrai continuare a praticare in autonomia tra un incontro e l’altro, approfondendo gli effetti del lavoro.
🌀 Un viaggio progressivo, dolce e potente, dentro uno degli stati più affascinanti della coscienza.
Informazioni in breve
Italia Olistica pubblica e promuove eventi esterni. Per info sull’evento per favore contatta direttamente l’organizzatore ai riferimenti qui sotto 🙏
- Data dell’evento: 12 aprile 2026, 10 maggio 2026, 7 giugno 2026, dalle 19:00 alle 20:30
- Struttura ospitante: Studio di Psicologia IpnoExperience
- Città: Milano, Lombardia
- Indirizzo: via Giorgio Washington 76, Milano
📞 Contatti: 3454964911 – info@psicologadm.com
🔗 Link e social: linktr.ee/ipnoexperience_, Instagram
- Altre informazioni: Posti limitati (max 8). Per info scrivere via WhatsApp al numero 345 49 64 911