Lezioni di Yoga e Meditazione Online con Surya Yoga Marga ASD – Subala & Nirbhay.
Il lavoro offerto è il frutto del tempo dedicato allo studio e alla pratica dello yoga e della meditazione e ai loro benefici a livello psicofisico; è quindi di impronta tradizionale ma arricchito dalle preziose esperienze vissute durante questo cammino, sempre in corso e basato soprattutto sulla leggerezza, la calma, il respiro consapevole, la percezione corporea e l’ascolto.
L’ intento è quello di condividere ciò che riteniamo veramente importante nella vita e che contribuisce al mantenimento della salute, all’evoluzione personale e all’incremento della consapevolezza e quindi del benessere generale.
Le lezioni si rivolgono a praticanti di livello principiante-intermedio, ma soprattutto a persone che vogliono praticare in modo semplice, sicuro e aperte a conoscere e a provare una pratica composta di esperienze raccolte e proposte con attenzione e cura e il tutto per raggiungere serenità e vitaltà ❤
Potete praticare con noi:
Lezioni online di Yoga Integrale – Hatha Yoga
Lezioni online di Yin Yoga
Lezioni online di Yoga per la Donna
Meditazione
Le lezioni possono essere personalizzate e sono registrate ma con possibilità di incontri in diretta (previo accordo) per eventuali correzioni
Se desideri provare una lezione gratuita con noi chiamaci e ti indicheremo come
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