In questa settimana faremo esperienza di una pratica Yoga quotidiana, lontani dai continui stimoli della vita cittadina. La pratica comprenderà esercizi di respirazione, posizioni statiche e dinamiche, rilassamento guidato.
Oltre alle pratiche yoga avremo la possibilità di rigenerarci grazie alle terme e al mare.
Questa vacanza darà ad ognuno l’occasione per prendersi cura di se’e recuperare energia.
Il luogo
Presso l’agriturismo Il Giardino del nonno a sant’Angelo d’Ischia, nelle immediate vicinanze della Spiaggia delle Fumarole raggiungibile a piedi in pochi minuti.
Il Giardino del nonno è dotato di piscine termali e sala yoga. Immerso nella natura è raggiungibile a piedi o attraverso appositi servizi di trasporto disponibili nell’intera zona di Sant’Angelo d’Ischia.
https://www.ilgiardinodelnonno.it/it/
Il viaggio
- Da Napoli ad Ischia: traghetti e aliscafi dai porti di Calata Porta di Massa, Molo Beverello e Mergellina.
- Dal porto di Ischia a Sant’Angelo: servizio taxi con tariffe predeterminate, in autobus o in auto. Sull’isola è possibile noleggiare motorini e auto nei pressi dei porti di Ischia, Casamicciola e a Forio.
- In auto: partendo dal Porto di Ischia seguire la direzione di Casamicciola – Lacco Ameno – Forio – Sant’ Angelo. In prossimità dell’ingresso al borgo di Sant’ Angelo d’Ischia i visitatori dovranno lasciare la propria vettura nei parcheggi a pagamento a disposizione.
I costi:
Euro 110 a persona camera doppia vista giardino
Euro 115 a persona camera doppia vista mare
Euro 130 suite vista mare
Supplemento ad uso singola Euro 35
Nella quota è inclusa la colazione, la cena e l’utilizzo delle piscine termali.
Quota yoga: Euro 200 comprende 3 ore di yoga al giorno: un’ora e mezza la mattina e un’ora e mezza nel tardo pomeriggio a partire dalla mattina del 24 giugno alla tardo pomeriggio del 29 giugno con orari da concordare.
Oltre alla pratica yoga, in base alle richieste, sarà possibile praticare pilates.
https://www.divenireyogapilates.it