https://www.elisabettacrisponi.comUn percorso di ricontatto del tuo corpo, della tua mente, del tuo cuore, per ritrovare quello spazio dentro di te troppo spesso bloccato, chiuso, contratto e far rifluire il movimento, il respiro,. Un viaggio accompagnato dal suono balsamico delle campane tibetane, in armonia con le energie della luna.
In luna nuova viaggerai dolcemente, protetto e in profondità con lo Yoga nidra lo yoga del sonno, per seminare il tuo proposito, sankalpa, e concederti il rilassaento più profondo che tu possa raggiungere.
Durante le altre fasi lunari sperimenterai lo spazio del tuo corpo portando dentro di te l’energia crescente, di espanzione e calante della luna per attivare, aprire e lasciar andare corpo e mente.
Posti limitati
Obbligo di prenotazione
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