Il primo percorso di profondo benessere per il corpo fisico, emozionale, mentale, e di connessione con la propria anima e spirito. Tre pratiche che arrivano dalla magica India: attiviamo, tonifichiamo e rigeneriamo il corpo, attraverso fluide posizioni in movimento e un particolare respiro chiamato “il vento sorridente della vita”. Il sistema immunitario si potenzia immediatamente. Con la stimolazione del diaframma, attraverso la risata indotta che diviene magicamente spontanea, immettiamo dopo pochi minuti nel corpo il “joy cocktail”, gli ormoni della felicità. Endorfine, antidolorifici naturali, dopamina che regola i meccanismi sonno-veglia, serotonina, antidepressivo naturale e attivatore della gioia e voglia di vivere. Attraverso i sacri mudra, lo yoga delle mani e la meditazione attiva, riattiviamo i naturali meccanismi di autoguarigione di corpo, mente e anima che tutti noi abbiamo. Nel percorso, impareremo a connettersi con la bellezza del corpo fisico, rendendolo forte e tonico, come attivare in noi il potere terapeutico della risata per cambiare in meglio la nostra vita, come viaggiare meditando dentro noi stessi, con l’aiuto dei sacri mudra e molto altro.
Dettagli del corso
Tutti i lunedì dalle 19:00-20:15 presso Studio SOHAM Firenze. Prova Gratuita su prenotazione WhatsApp +39.3479168575
www.mauarbenessere.com
Docente del corso
Il corso è tenuto da Maurizio Arbuscelli: – Docente nazionale – Scrittore – Operatore olistico professionale – Master Reiki – Teacher e Ambassador Yoga della Risata – Counselor Angelico – Insegnante dei Sette riti tibetani – Insegnante di pratiche per il benessere fisico emozionale spirituale
Informazioni in breve
Italia Olistica pubblica e promuove corsi, percorsi e servizi esterni. Per info sul corso per favore contatta direttamente l’organizzatore ai riferimenti qui sotto 🙏
Durata/iscrizioni aperte: Fino al 31/05/2027
Struttura ospitante: Studio SoHam Firenze
Città/modalità: Firenze, Toscana
📞 Contatti/organizzatore: Maurizio Arbuscelli, tel: +39.3479168575, www.mauarbenessere.com
Facilitatore: Maurizio Arbuscelli
Costo: Contattare
Altre informazioni: Evento su Facebook