Come affrontare la Primavera
Piccoli incontri consapevoli, dall’Equinozio alla Pasqua
Conoscersi attraverso l’Ayurveda & la Medicina Tradizionale Cinese,
con pratiche di Shiatsu, Yoga e Respirazione consapevole.
——————————-
PROGRAMMA
Affronteremo antichi temi e pratiche di discipline orientali, applicandole al nostro spazio e tempo.
Grazie all’intenso percorso di 3 workshop collegati tra loro, avremo la possibilità di portare una diversa consapevolezza al nostro corpo.
Tuttavia ogni incontro avrà particolari aspetti e svolgimenti, perciò non è obbligatoria la partecipazione all’intero percorso.
Sabato 20 Marzo – Workshop teorico 11:00/12:00
Equinozio di Primavera: MTC & Ayurveda
Sabato 27 Marzo – Workshop pratico 11:00/12:00
con pratica di Yoga & respiro consapevole
Sabato 3 Aprile – Workshop teorico-pratico 11:00/12:00
con auto-trattamenti Shiatsu e Marma
——————————————–
A CHI SI RIVOLGE
A tutti.
COSTO
Donazione libera e volontaria.
DOVE
ON LINE << su piattaforma ZOOM
PARTECIPAZIONE
Necessario prenotarsi per ricevere il LINK dell’invito.
Prenotazione entro le 21:00 del venerdì precedente.
Si consiglia di collegarsi all’incontro con qualche minuto di anticipo.
OCCORRENTE
Abbigliamento comodo, supporti come tappetino e cuscino per una seduta confortevole.
MAGGIORI INFO e PRENOTAZIONI
valentinaqioga@gmail.com
unpostoalsicuro@gmail.com
Titiksha Ilaria Salmaso 3287613329
——————————————–
Biografia INSEGNANTI
TITIKSHA ILARIA SALMASO
Counselor Olistico, Operatrice Reiki, Specializzata in Ayurveda a Mediazione Corporea, Facilitatrice in Costellazioni Familiari e Sistemiche.
Consulente di Astrologia Archetipica, Runologia e Fiori di Bach.
Ricercatrice di Erbe e Piante Medicinali.
VALENTINA SOFIA
Operatrice Shiatsu stile Masunaga, Naturopata Tradizionale.
Insegnante Hatha Yoga e fondatrice dello stile QIOGA®.
Continua la sua formazione praticando Qi Gong e seguendo il percorso studi universitario in Scienze Motorie.