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Weekend Yoga “Una montagna di BenEssere”

    Weekend Yoga "Una montagna di BenEssere"
    Weekend yoga montagna benessere natura Piemonte Alta Valle Susa dicembre NaturYoga
    Un weekend speciale per connetterti con te stesso attraverso lo yoga, la natura e percorsi sciamanici sulla Linea del Drago in Valle di Susa

    Una montagna di BenEssere, un’occasione speciale per connetterti con te stesso, con il divino che è in te e che tutto permea. NaturYoga® in ascolto dei messaggi della natura, alla scoperta di percorsi sciamanici in Piemonte sulla Linea del Drago.

    La festa dell’Immacolata Concezione, una grande occasione per riscoprire l’intimo legame con Madre Terra e con Padre Cielo può riportare l’equilibrio in questo mondo così squilibrato e lo può donare a ciascuno di noi.

    Patisci il buio, l’inverno, le giornate brevi? In questa stagione emergono le insicurezze, le paure? Vieni con noi in montagna, vicino al cielo, nella natura ed immergiti negli insegnamenti profondi di Madre Terra.

    Quando e dove

    L’Immacolata Concezione ci riporta a tradizioni precristiane, il significato simbolico va ben oltre l’interpretazione cattolica e riprende i grandi temi dell’esistenza in cui tutti siamo uno.

    L’evento si svolge ad Oulx (TO), in Valle di Susa, sulla linea di potere della Terra detta Linea del Drago, dove le frequenze sono molto alte e troverai la forza di guardare con occhi nuovi. Un momento particolare questo: la luce diminuisce fuori ma tu puoi farla sbocciare dentro di te.

    Cosa accade in te, vedi emergere il tuo buio? Le paure, le confusioni, le rabbie nascoste. Fatti guidare dalla natura, la nostra grande maestra. Tutto in natura è bellezza. Non c’è nulla di sbagliato in natura. Anche l’inverno che si avvicina diventa occasione per regalare uno spettacolo meraviglioso.

    Gli strumenti del percorso

    • La natura, la vera guaritrice che ti connette con l’energia del divino: ogni pianta è una via, una storia per ognuno di noi
    • Lo yoga sciamanico ti permette di entrare in sintonia nel tuo profondo
    • Il suono del tamburo che guiderà la tua mente oltre il mondo ordinario, dove troverai ispirazioni e messaggi mai pensati prima
    • La riflessologia plantare, un vero detox di mente e corpo
    • Astrologia e numerologia, una mappa per trovare il proprio sentiero

    Il metodo NaturYoga® ti accompagnerà nel tuo viaggio evolutivo unico e giusto per te.

    Benefici di questa esperienza

    Sentire i ritmi della Terra e viverli col cuore, leggere con mente aperta il simbolismo della nostra cultura ti aiuterà a conoscerti meglio e dunque trovare più facilmente l’equilibrio nel quotidiano.

    Se patisci l’arrivo dell’inverno con le sue sfide, i cambi di luce, di clima, se ti chiedi cosa fare quando arriva il buio, senti il vuoto, la mancanza, è il weekend giusto per te!

    • Scoprirai nuove energie
    • Troverai nuove soluzioni ed opportunità mai immaginate prima
    • Ritroverai la pace, gioia e fiducia che nascono dal contatto con la natura e con la tua vera natura

    Soprattutto, avrai strumenti a disposizione da portare con te per stare meglio sempre!

    Il metodo NaturYoga®

    NaturYoga® è Yoga in ascolto della natura. È un metodo che unisce quasi mezzo secolo di yoga e lavoro sul corpo, oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico, una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo ed approfondito percorso nel mondo del Core Shamanism (sciamanismo transculturale) suggerito da Michael Harner fondatore della Foundation for Shamanic Studies.

    È un metodo semplice per comprendersi e comprendere, che rende il viaggio attraverso la vita una piacevole avventura. Un modo di vivere a contatto con la tua anima naturale anche quando sei in città, a contatto con la tua parte selvaggia ed antica per trovare sempre il tuo equilibrio.

    Programma dettagliato

    Venerdì 5 dicembre 2025

    Arrivo dalle ore 14:00 in poi.

    • Breve escursione nella natura con chi arriva presto: entrare in sintonia con la natura è il primo passo verso noi stessi
    • Trattamento individualizzato di riflessologia plantare con la dottoressa Patricia Galli (compreso nel costo del soggiorno)
    • Ore 18:30 circa: pratica yoga in saletta con Laura Eynard (insegnante hatha yoga) – ripulire i canali per essere disponibili
    • Ore 20:00 circa: cena sociale, naturale, biologica, km 0, cucinata con amore
    • Dopo cena: la riflessologia plantare, un metodo semplice alla portata del quotidiano per ritrovare il tuo centro con la dottoressa Patricia Galli

    Sabato 6 dicembre 2025

    • Pratica yoga prima di colazione
    • Colazione naturale con torte e pane casalinghi, marmellate, frutta, yogurt
    • Satsang, conversazioni illuminate
    • Escursione nei boschi in compagnia della guida escursionistica Massimo Abbà e di Laura Eynard
    • In questi luoghi magici sulla Linea del Drago, terra di Celti, ci faremo ispirare dalla grande energia del momento per i nostri lavori di crescita personale
    • Pranzo al sacco
    • Pratiche di yoga e meditazioni nella natura
    • Ore 15:30 circa: rientro e trattamento individualizzato di riflessologia plantare
    • Ore 20:00 circa: cenando con le stelle – gustiamo cibi cucinati con amore con piccoli assaggi di astrologia, con l’astrologa e numerologa Minuta Ghioc (Mina)

    Domenica 7 dicembre 2025

    • Pratica yoga in saletta
    • Colazione naturale, integrale, con prodotti del territorio
    • Satsang, conversazioni illuminate
    • Escursione con racconti di flora, fauna, tradizioni e leggende
    • Pratiche di yoga e meditazioni nella natura
    • Pranzo al sacco
    • Raggiungiamo il rifugio che ci ospiterà per la serata
    • Osserviamo il cambio di luce e attendiamo la luna cenando con cibi tradizionali e locali
    • Scenderemo nella notte: sarà un’esperienza forte ed indimenticabile

    Lunedì 8 dicembre 2025

    Camminare è la più antica forma di meditazione. Scopriamo insieme le strade dell’energia: la Sacra di San Michele, percorso di vita e di crescita personale. Giornata per essere yoga, cioè essere in cammino.

    Chiusura verso le ore 16:00 nella magica atmosfera interiore che questi luoghi hanno risvegliato.

    Cosa è incluso nella quota

    • Pratiche yoga in sala yoga
    • Pratiche yoga in natura
    • Meditazioni quotidiane in natura
    • Lavori di crescita personale con la musica, la danza, la scrittura, il disegno
    • Il tamburo sciamanico, i sonagli nel viaggio sciamanico
    • Meditazioni con Plants Play: ascoltare la voce delle piante per risuonare con l’universo
    • 3 escursioni con guide naturalistiche nella natura a scoprire flora, fauna, tradizioni, leggende e luoghi energetici
    • 1 serata in rifugio accompagnati
    • Satsang, conversazioni illuminate
    • 3 cene sociali, cucinate con amore e fantasia, nel rispetto della salute
    • Lavori di crescita personale dopo cena
    • Trattamento di riflessologia plantare individualizzato

    La cena in rifugio è da pagare a parte. È possibile prenotare un trattamento shiatsu, una lettura dei tarocchi di Marsiglia, un massaggio completo, un’interpretazione della carta natale con un contributo extra.

    Sistemazione al B&B Per Te

    Per i nostri soggiorni NaturYoga® abbiamo scelto il piccolo bed and breakfast nel centro storico di Oulx (TO), nato per prendersi cura di te. Il B&B Per Te è nel borgo storico del paesino di Oulx, vicino alla sede della nostra associazione.

    Il luogo è ideale per i soggiorni yoga e natura perché è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.

    L’atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici creano un ambiente pulito e protetto. Lo stile è montano, il legno è l’elemento predominante.

    Piano mansardato

    • Una camera con 3 letti singoli
    • Una camera matrimoniale
    • Bagno grande, comodo, con doccia e vasca grande

    Piano secondo

    • Una camera doppia ampia, con balcone, grandi travi
    • Una camera singola
    • Bagno grande con doccia e vasca

    Appartamento Monginevro

    Per chi desidera maggiore indipendenza, a pochi metri da casa:

    • 1 camera matrimoniale
    • 1 camera singola
    • Bagno con doccia
    • Terrazzo e giardinetto

    Appena ristrutturato in stile montano. Il prezzo di questa sistemazione prevede un supplemento da pagare a parte.

    Chi vi accompagna in questa esperienza

    Avvicinarci alla vita con amore ogni giorno, con gli occhi di un bambino che si stupisce ogni istante: questo il nostro motto. E dunque pratichiamo yoga con amore, cuciniamo con amore, ci dedichiamo a voi con amore. Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.

    I facilitatori

    Laura Eynard, insegnante di yoga, fondatrice di Sentieri di Armonia, ideatrice del metodo NaturYoga®, guida escursionistica ambientale, autrice del libro Yoga, la danza della vita.

    Patricia Galli, counselor olistica, riflessologa plantare, facilitatrice Psych-K®.

    Massimo Abbà, guida escursionistica ambientale, istruttore forest bathing.

    Minuta Ghioc (Mina), ingegnere, astrologa, numerologa.

    [form_prenotazioni]


    Informazioni in breve

    Italia Olistica pubblica e promuove eventi esterni. Per info sull’evento per favore contatta direttamente l’organizzatore ai riferimenti qui sotto 🙏

    • Data dell’evento: 5-8 dicembre 2025 (arrivo venerdì dalle ore 14:00, partenza lunedì ore 16:00)
    • Struttura ospitante: B&B Per Te – A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S.
    • Città: Oulx, Torino, Piemonte
    • Indirizzo: Piazza Dorato Guido 5, Oulx (TO)

    📞 Contatti: A.S.D. Sentieri di Armonia | Email: info@sentieridiarmonia.com | Mob/WhatsApp: +39 335 639 4103 | YouTube: @ASDSentieridiArmonia

    • Altre informazioni: Quota attività 290€ comprensiva di pratiche yoga, meditazioni, escursioni, trattamento riflessologia, cene sociali. Sistemazione B&B: 150€ per 3 notti con colazione. Corso riservato ai soci in regola con tesseramento 2025. Numero massimo partecipanti: 10 persone. Cena in rifugio e appartamento Monginevro con supplemento a parte