4 giorni di immersione nella Natura, nei suoi suoni ed i suoi ritmi,
in montagna, nelle frequenze della “Linea del Drago“,
nelle vibrazioni di strumenti e canti di guarigione,
nell’onda creata sul tuo corpo da mani sapienti,
nella danza dello yoga,
nella poesia del cibo cucinato con amore.

Il metodo NaturYoga® ti accompagnerà nel tuo viaggio evolutivo unico e giusto per te.

✔️ QUANDO?

Dal 30 Maggio al 2 Giugno 2025
4 giorni.
Per ritrovare la tua Armonia interiore, la tua forma fisica e mentale, ri-centrarti e ripartire.

✔️ DOVE?

Ad Oulx (TO), in Alta Valle di Susa, sulla “Linea del Drago“, le cui frequenze altissime, aiutano a ricaricarsi , il B&B “Per Te” ti accoglie in modo speciale.

✔️ CHE BENEFICI AVRAI DA QUESTA VACANZA?

• Camminare è la più antica forma di meditazione: disintossicherai corpo e mente sentendoti più in forma, più libero e leggero.
• La Natura sarà la meravigliosa maestra, i suoi insegnamenti arricchiranno la tua vita di spunti preziosi, dalla tavola al benessere generale.
• I bagni di suoni (Sound Healing) armonizzeranno i tuoi pensieri e le tue azioni per un vivere più equilibrato, le meditazioni e le pratiche yoga saranno stimoli e spunti per vivere in armonia anche nel tuo quotidiano.
• Dai tuoi piedi partirà un riequilibrio di tutto il corpo di cui sentirai l’effetto per giorni.
• Il massaggio del 5 continenti è un viaggio nel tuo corpo per ritrovarti, una connessione con te stesso (il massaggio è facoltativo ed è meglio prenotarlo in anticipo).

Siamo certi che questa vacanza sarà molto di più di tutto questo, sarà un viaggio dalla terra al cielo attraverso il corpo.

✔️ COSA FAREMO INSIEME?

• Cammineremo in natura per il bene di corpo e mente in luoghi sorprendenti dove sentirai l’energia di questa terra, le frequenze della “Linea del Drago” ti aiuteranno a risollevare il tuo stato vitale.
• Immersione nei boschi, “Forest Bathing” e ti sentirai rinascere.
• NaturYoga: yoga in ambienti naturali spettacolari, in ascolto dei ritmi ed energie della Natura.
• Sound Healing: le vibrazioni sonore di strumenti antichi creano benessere fisico, mentale ed emotivo.
• Trattamento di riflessologia plantare per riportare all’equilibrio.
• Massaggio dei 5 continenti: come un’onda benefica ogni parte del corpo verrà stimolata e attraverso di lui tutto il resto viene curato, body and soul care (il massaggio è facoltativo ed è meglio prenotarlo in anticipo).
• Serate olistiche per approfondire.
• Il cibo: una grande via verso il benessere, dall’India all’Italia con un unico obiettivo, il benessere.

✔️ YOGA IN ASCOLTO DELLA NATURA… di cosa si tratta?

È un metodo che unisce le mie esperienze di
quasi mezzo secolo di Yoga e lavoro sul corpo,
oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico,
una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo
ed approfondito percorso nel mondo dello Core Shamanism (Sciamanismo transculturale)
suggerito da Michael Harner, fondatore
della Foundation for Shamanic studies.

È un metodo semplice…
Per comprendersi e… Comprendere.
Che rende il viaggio attraverso la vita
una piacevole avventura.
Un modo di vivere:

• a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città…
• a contatto con la tua parte selvaggia ed antica che ti guidano a trovare sempre il tuo equilibrio.

Riuscirai a sentirti bene non solo in vacanza ma tutto l’anno!
“Essere” yoga, non “fare” yoga…

✔️ VUOI SAPERE COME SI SVOLGONO LE GIORNATE?

Pratiche Yoga di circa 1 ora la mattina, in sala yoga, oppure durante la giornata nella natura, al cospetto delle cime, nei boschi, vicino ai ruscelli per ripulire corpo e mente.

✔️ ARRIVO: VENERDÌ 30 Maggio 2025 (dalle 14.00 in avanti)

Arriva e rilassati…
Ci saranno tisane benessere, frutta di stagione.

Ti coccoleremo con
il Trattamento individualizzato di riflessologia plantare con la Dott.ssa Patrizia Galli, metodo infallibile per riequilibrare le tue energie e lasciare tutto ciò che non serve.

Ore 18.30 circa: ci troviamo in sala yoga.
Sound Healing con Dhruv Dhingra.
Strumenti tradizionali indiani per armonizzare corpo e mente.

Ore 20.00 circa: la cena insieme è un momento di confronto, di apprendimento e sarà detox, cucinata con amore e fantasia, Km 0.
Dopo cena: L’autotrattamento di riflessologia plantare ci può aiutare nei piccoli malesseri quotidiani, con la Dott.ssa Patricia Galli.

✔️ SABATO 31 Maggio 2025

Pratica Yoga prima di colazione in orario stabilito insieme la sera precedente.
“Yoga è danzare la Vita”.

Colazione per la salute con prodotti freschi e Km 0.
Uscita nella natura con la guida escursionistica ambientale Massimo Abbà per conoscere le magie che la Natura ci riserva.
Yoga e meditazioni nella Natura: conosci il metodo NaturYoga®, Yoga in ascolto della Natura con l’insegnante Laura Eynard.
Godiamo delle splendide energie di questi luoghi. al cospetto delle cime, ascoltando le parole degli alberi, pranziamo al sacco (pranzo autogestito).
Al rientro, inizieranno le sedute di massaggio dei 5 continenti.

Nel corso delle giornate di venerdì, sabato domenica e lunedì si alterneranno per voi
la Dott.ssa Patricia Galli, riflessologa plantare
e la formatrice Denisa Ioana Ioachimovici, Master Reiki e massaggiatrice
perchè possiate avere il massimo relax, detox e tempo di ascolto del vostro corpo.

Ore 19.00 circa: ritroviamoci in sala yoga per fare il punto.

Ore 20.00 circa: Cena speciale, indiana seguita e accompagnata da conversazioni che attraversano i mondi e le culture.
Un momento speciale di confronto, di apprendimento e sarà cucinata con amore e fantasia.

Dopo cena: Il suono come via del benessere.

✔️ DOMENICA 1 e LUNEDÌ 2 Giugno 2025.

Una pratica yoga la mattina prima di colazione ed una la sera, prima di cena, dedicate a ri-trovare l’armonia,
Una passeggiata con guida escursionistica nella natura, ogni giorno e ciascuno godrà del massaggio e del trattamento di riflessologia plantare.
La cena alle ore 20.00 circa sarà sempre salutare e cucinata con amore, per disintossicare con gioia!
Domenica dopo cena: lasciatevi sorprendere!
Lunedì chiusura verso le ore 16:00.

✔️ PERCHÈ QUESTO WEEKEND È SPECIALE?

Cosa troverai di diverso dal solito, in questo week end?

• Lo Yoga, con il metodo NaturYoga® è un vero viaggio all’interno di te e della Natura.
• Il Massaggio del corpo, il massaggio dei 5 continenti è un trattamento che unisce tecniche molto antiche da tutto il mondo.
• La Riflessologia plantare ad approccio psicologico è un trattamento molto speciale e profondo
• L’ Alimentazione è Detox perchè è anche cucinata con amore e con prodotti Km 0.
• La sorpresa della cena indiana è delicata e piacevole.
• Il Sound Healing con Dhruv Dhingra, architetto del suono, specializzato in musicoterapia , direttamente da Auroville è molto armonizzante.
• Madre Natura che canterà per noi con la frequenza degli alberi e delle piante tradotti in incredibili melodie sarà un’esperienza toccante.

✔️ QUANTO È IL CONTRIBUTO PER QUESTO WEEKEND?

Il contributo per questo Weekend
è di € 265

Comprensivo di:

• 6 pratiche yoga in sala yoga ed in Natura, meditazioni in sala yoga ed in Natura.
• 2 trattamenti di Sound healing.
• 3 esperienze di Forest Bathing con guide naturalistiche nella natura in luoghi energetici.
• 1 trattamento individuale di Riflessologia Plantare con Patricia.
• 3 Cene cucinate con amore e salutari.
• 3 serate olistiche.
• Satsang, conversazioni illuminate.

✔️ SISTEMAZIONE Il B&B “Per Te”.

Il B&B “Per Te” è casa mia ed è a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.
L’atmosfera è soft, accogliente e famigliare;
il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetI
creano un ambiente pulito e protetto.
Lo stile è montano, il legno è l’elemento predominante.
È un’accoglienza famigliare.

La casa si sviluppa su 2 piani.
Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente,
in stile rustico montano ci sono: una camera con 3 letti singoli,
una camera matrimoniale,
entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici.
Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande.

Al piano secondo, in stile montano e rustico ci sono:
una camera doppia ampia, con balcone, grandi travi e molto legno,
una camera singola.
Il bagno è grande con doccia e vasca.

Per questo tipo di sistemazione che è famigliare in formula dormire e prime colazioni abbondanti e ricche, ma attente alla salute.,
ha il prezzo di:

• € 120 in camera condivisa
• € 180 in camera singola
• € 200 in camera singola con letto matrimoniale.

Per maggiori informazioni visita il sito del B&B “Per Te”
http://www.bedandbreakfastperte.it

✔️ Per chi volesse maggior indipendenza:

L’ Appartamento Monginevro a pochi metri da casa composto da:
1 camera matrimoniale
1 camera singola
bagno con doccia
terrazzo e giardinetto,
appena ristrutturato in stile montano.

N.B: Il prezzo di questa sistemazione prevede un supplemento che è da pagare a parte.
Contattateci per maggiori informazioni.

✔️ COME POSSO FARE PER PARTECIPARE?

Il corso è riservato ai soci in regola con Tesseramento 2025.
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare! È facilissimo!!

• * Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone

informazioni in breve

Data dell’evento: 30/05/2025 – 02/06/2025

Struttura ospitante: A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. – B&B PER TE

Città: Oulx (Torino)

Indirizzo: Piazza Dorato Guido 5

Contatti: 3356394103 – https://www.facebook.com/sentieridiarmonia

Altre informazioni rilevanti: Weekend NaturYoga® “Percorri Sentieri di Armonia” a Oulx (TO) dal 30 maggio al 2 giugno 2025. Yoga, Forest Bathing, Sound Healing, Riflessologia Plantare, Massaggio 5 Continenti, cucina detox. Sistemazione in B&B convenzionato. Riservato ai soci.