Weekend NaturYoga® “La Magia inizia da te”

Estate e luna crescente

Estate e Luna crescente, le energie sono al massimo. Adesso è il tempo di portare a maturazione le idee, seguire le ispirazioni, vivere secondo i tuoi talenti. Conoscere i ritmi di luna, stelle, pianeti, ti aiuta a danzare la tua vita.

Dov’è la Magia
È già dentro di te…
L’estate, come ogni stagione della vita e dell’anno, porta in sé una qualità energetica precisa. Riscopriamo insieme, osservando ed ascoltando la grande maestra Natura come sintonizzarci con i suoi insegnamenti. Tre giorni in Alta Valle di Susa sulla “Linea del Drago”, linea di potere della Terra, le cui frequenze altissime solleveranno il tuo stato vitale, ti aiuteranno a fare esattamente questo: fermarti, ascoltare, ricaricare e ripartire con rinnovata energia.

Conoscere i ritmi della natura

Conoscere e seguire i ritmi della luna, dei pianeti e delle stagioni è un’intelligenza antica che ci appartiene da sempre. La abbiamo solo dimenticata nella corsa della vita. Non c’è nulla da imparare, è già tutto dentro di noi, dobbiamo solo ricreare lo spazio per farla emergere. Questo può rendere la vita quotidiana più leggera, più orientata, più tua.

Il Metodo NaturYoga®

Questo ritiro nasce dalla mia esperienza di vita; oltre quarant’anni di pratica, studi olistici, ricerca sul campo e vita nella natura.

Tre giorni in Alta Valle di Susa tra boschi, sentieri, cime e silenzi, strutturati intorno al Metodo NaturYoga®: yoga, natura, alimentazione consapevole, viaggi col tamburo sciamanico e pratiche olistiche.

Un percorso che non finisce al momento del rientro, ma continua con te.

Quando e dove

Venerdì 24 – Domenica 26 Luglio 2026
Tre giorni, due notti.

Oulx (TO) Alta Valle di Susa, Piemonte, Alpi Cozie. A meno di un’ora da Torino, raggiungibile in auto e in treno. Un borgo alpino dalle proporzioni umane, circondato da boschi e pascoli d’alta quota, posizionato su quella che le tradizioni geomantiche definiscono la “Linea del Drago”, una dorsale energetica riconosciuta da millenni per le sue frequenze particolarmente elevate.

Cosa rende diverso questo ritiro

Non è un corso di yoga con qualche escursione aggiunta. È un percorso costruito su più livelli che si intrecciano durante il weekend che ti lascerà una “borsa degli attrezzi” utile in ogni momento della tua vita quotidiana.

• Yoga. Pratiche NaturYoga® adatte a tutti: corpo sciolto e mente libera; la felicità è un muscolo allenato dalla volontà e la natura sarà la nostra guida.
• Detox di corpo e mente. Per cambiare bisogna fare spazio. Un reset gentile.
• Alimentazione naturale km 0 (Km Buono). Colazioni e cene vegetariane. Preparate con prodotti biologici, biodinamici e locali. Le combinazioni alimentari, la preparazione e la cottura fanno parte del percorso. Il cibo è trattato come strumento di detox e di crescita personale.
• Escursioni nella natura. Ogni giorno un sentiero diverso, con soste in luoghi dalle caratteristiche energetiche particolari sulla “Linea del Drago”. Laura, l’insegnante di Yoga e Massimo sono guide escursionistiche ambientali ed istruttori di forest bathing. Con due guide a disposizione ognuno vive in sicurezza e tranquillità l’esperienza più adatta al suo percorso.
• Forest Bathing. Immersione sensoriale nei boschi dell’Alta Valle di Susa: ascolta gli alberi con uno strumento meraviglioso che trasforma le loro frequenze in musica. Inaspettato e fantastico!
• Tamburo sciamanico. Il “Viaggio dello sciamano”. Per comprendere come il suono del tamburo può modificare le onde cerebrali e aprire canali di percezione normalmente silenziosi. Ispirazioni, idee, soluzioni emergono dalle profondità.
• “Perle olistiche” serali. Ogni sera, dopo cena, un approfondimento con specialisti di discipline diverse: Numerologia, Astrologia, Riflessologia Plantare, Shiatsu. Il programma viene adattato alle esigenze del gruppo.
• Riflessologia plantare individuale. Un trattamento individuale incluso nel contributo, più una sessione di gruppo che introduce l’autotrattamento. La riflessologia plantare aiuta a rilasciare, a creare spazio, a disintossicare corpo e mente.

Il programma: Come scorrono i giorni

Il programma non segue uno schema rigido ora per ora: si adatta al clima, all’energia del gruppo e al momento.

• Venerdì 24 Luglio 2026
  • Arrivo, dalle ore 14.00 in poi.
  • Tempo per orientarsi nel paese, abituarsi all’altitudine (Oulx è a 1100 metri).
  • Ricevere il trattamento di riflessologia plantare individuale.
  • Prima pratica NaturYoga® alle 18.30 circa: connettersi con l’energia di questo momento è importante. In questa fase lunare lascia maturare gli eventi e accogli.
  • Prima cena condivisa alle 20.00: mangiare non è solo nutrire il corpo, è equilibrare le proprie energie fisiche e mentali.
  • Dopo cena: introduzione all’autotrattamento di riflessologia plantare “Scopri come risolvere piccoli problemi quotidiani”.
• Sabato 25 Luglio 2026
  • La giornata è piena di sorprese e magia:
  • Yoga per connetterci con le energie del momento.
  • Colazione biologica, energetica, nel rispetto della natura e della salute.
  • Escursione guidata nella natura in un luogo di potere dalle frequenze altissime, sulla “Linea del Drago” con pratiche di Forest Bathing, di tamburo sciamanico e di NaturYoga®.
  • Pranzo al “sacco” in autonomia.
  • Al rientro, pratica yoga per rilasciare la fatica.
  • Cena detox, per nutrire corpo ed anima.
  • Dopocena: serata astrologica.
• Domenica 26 Luglio 2026
  • Pratica yoga per iniziare la giornata al top.
  • Colazione naturale, biologica all’insegna della salute e del benessere.
  • Seconda escursione in natura con focus su flora, tradizioni e luoghi energetici.
  • Pranzo al sacco (autogestito).
  • Introduzione allo Sciamanesimo con Viaggio sciamanico.
  • Chiusura con cerchio di potere e condivisione nel pomeriggio entro le ore 16.00.

In caso di condizioni meteorologiche avverse, tutte le attività previste all’esterno si svolgono nella sala yoga e nella sala del B&B, ambienti protetti dall’elettrosmog, con un’energia favorevole al lavoro interiore.

Contributo di partecipazione

Il contributo è di € 250 per i soci dell’A.S.D. Sentieri di Armonia (La tessera associativa annuale è di € 20 — contattaci per informazioni).

Il contributo include:

• 5 Pratiche NaturYoga® mirate al momento: estate, energia della Luna Crescente, come farne il miglior uso nella nostra vita.
• 1 meditazione con il tamburo sciamanico nella natura per contattare gli spiriti della natura.
• 2 escursioni guidate nella natura, accompagnati da 2 guide escursioniste ambientali e istruttori di Forest Bathing (questo permette di venire incontro a tutte le eventuali esigenze del gruppo).
• Sessioni di Forest Bathing.
• Viaggio sciamanico con introduzione all’argomento Sciamanesimo.
• 2 cene detox km 0, per la salute del corpo e della mente, cucinate con amore e fantasia.
• 1 trattamento individuale di riflessologia plantare.
• 1 introduzione all’autotrattamento di riflessologia plantare per curare piccoli malesseri.
• Cerchi di condivisione e satsang.
• 1 serata astrologica o numerologica o olistica con esperto olistico.

Non inclusi: pranzi al sacco, trattamenti individuali aggiuntivi (prenotabili a prezzi convenzionati), consulenze personali e quanto non espressamente indicato. Il gruppo è limitato a un massimo di 10 persone per garantire un’esperienza di qualità e uno spazio sicuro per ciascun partecipante.

Informazioni in breve

• Data dell’evento: Venerdì 24 – Domenica 26 Luglio 2026
• Struttura ospitante: A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. | B&B “Per Te…”
• Città: Oulx, Piemonte
• Indirizzo: Piazza Dorato Guido 5

• Altre informazioni: Contributo di € 250 per i soci. Tessera associativa annuale di € 20.
• Per maggiori informazioni: www.bedandbreakfastperte.it