Vacanze Yoga al mare in Toscana
La vacanza yoga è l’ideale per chi vuole unire l’utile al dilettevole:
Lo stage di yoga è rivolto a chi vuole approfittare delle vacanze per scoprire o approfondire questa disciplina. È particolarmente adatto a persone 50+ per l’approccio dolce e gentile. Non sono richieste nozioni preliminari. Ognuno lavorerà secondo le proprie capacità. Si pratica la mattina. La frequenza è libera. Domenica, il giorno di arrivo e venerdì il giorno di partenza non c’è lezione yoga. L’ultima lezione giovedì ore 10-13.
Sono gradite persone in vostra compagnia anche se non partecipano alle lezioni di yoga.
Date 2022
5/10 giugno 2022
12/17 giugno 2022
28 agosto/8 settembre 2022
4 settembre/9 settembre 2022
Programma Yoga
Camminata meditativa la mattina lungo la spiaggia… circa 2 volte la settimana
Saluto al sole e i Cinque >>Tibetani<<®
Hatha yoga e Yin Yoga
Yoga per il viso
Yoga Nidra
Meditazione
Follonica è facilmente raggiungibile con il treno per chi è senza macchina. Per informazioni più dettagliate telefonare o scrivere a Stefanie.
Vi aspettano gioia!
http://www.stefanie-lepiorz.info
Vacanze yoga al mare in Toscana
Hotel Giardino
Piazza Vittoria Veneto 10
Follonica (GR)
3357198944
Follonica è facilmente raggiungibile con il treno per chi è senza machina. Per informazioni più dettagliate telefonare o scrivere a Stefanie.
Vi aspettano gioia!