Se desideri e cerchi una vacanza alternativa,
che unisca mare,🏊🏖 natura🏞
scoperta del territorio e benessere psicofisico-spirituale
con la pratica
YOGA 🧘♀️ MEDITAZIONE
& BIODANZA 🤸
questa e’ la vacanza ideale per te
🟣DAL 8 LUGLIO AL 14 LUGLIO
🔵All’ Agriturismo e Azienda Agricola
IL BERGAMOTTO
Contrada Contessa
NOTO
Una struttura nella campagna della val di NOTO,
dove ci accogliera’ Ivana,
la proprietaria che cucinera’ piatti tipici, con prodotti locali di terra e di mare.
Ogni giorno faremo 1/2 pratiche fra:
✅️HATHA YOGA FLOW (stile yoga fluido)
✅️YIN YOGA (uno stile di yoga rilassante, meditativo, introspettivo)
✅️MEDITAZIONE E PRANAYAMA (tecniche di respirazione)
✅️YOGA NIDRA (yoga del sonno, pratica yoga molto ristorativa, profonda, con il rito del Sankalpa, intento di cambiamento)
✅️BIODANZA IN NATURA
TOTALE COMPLESSIVO 700 EURO
✅️7 GIORNI PERNOTTAMENTI E COLAZIONE & CENA
✅️11 PRATICHE DI YOGA
✅️2 PRATICHE DI BIODANZA
🟣DA AGGIUNGERE SPESE MEZZO DI TRASPORTO SPOSTAMENTI DALL’A
AEREOPORTO
ALLA STRUTTURA E SPOSTAMENTI IN LOCO
( circa 100/150 euro)a seconda del numero persone.
SPESE VIAGGIO/AEREO
✅️Faremo i bagni nelle spiaggie piu’ naturali e suggestive
✅️visiteremo i borghi più caratteristici
✅️Escursione all’Isola di Ortigia
con bagno alle grotte marine
PROGRAMMA DETTAGLIATO NEL LINK
https://www.facebook.com/share/p/ijg86kTRoRHnGbNT/
Per informazioni e prenotazioni 338.7181685 Manuela
manu.meucci@libero.it
https://wwwlafenicedirho.wordpress.com