Un viaggio dentro se stessi. Meditazione e Consapevolezza – 20 febbraio 2020 – ogni giovedì dalle ore 18.30 alle ore 19.30
Un luogo, un’occasione per fermarci, respirare e ascoltare il nostro mondo interiore.
Cosa si muove?
Quale sensazione affiorano?
Cosa immagino?
Quali desideri emergono e quali ostacoli?
Saranno utilizzate tecniche diverse di meditazione, visualizzazioni guidate e con l’aiuto del gruppo faremo esperienza di apertura, profondità per alleggerire tensioni e fatiche del quotidiano.
Vestirsi comodi, calzettoni antiscivolo
Per partecipare non occorre nessuna competenza specifica. Contattami per info e prenotazione.
CONTRIBUTO LIBERO (necessaria tessera associativa annuale € 10)
Un viaggio dentro se stessi
20 febbraio 2020 – Firenze (FI)
TodoCambia Associazione – Via Mario Pratesi, 19
334 5854416 – francescamani16@gmail.com