Cena sensoriale al buio – L’arte di ascoltarsi
Unisciti alla Cena Sensoriale al Buio a Sesto Fiorentino il 21 novembre 2025: un viaggio culinario nella totale oscurità, dove l’assenza della vista risveglia tatto, gusto e olfatto in un profondo esercizio di mindfulness sensoriale.
Guidata dall’Operatrice Olistica Monica, l’esperienza è arricchita da una meditazione preparatoria e momenti di condivisione, trasformando il pasto in un autentico percorso di consapevolezza e ascolto interiore.