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psicologia

Vivere le emozioni

Partecipa a un percorso di sette incontri per esplorare le emozioni con un approccio psico-olistico, guidato dalla psicoterapeuta Sara Fracalossi.

Ogni incontro include condivisione di gruppo, tecniche di consapevolezza corporea, controllo del respiro, e l’uso di rimedi naturali come fiori di Bach e oli essenziali.

Si affronteranno emozioni come rabbia, tristezza, paura e ansia, culminando in un laboratorio creativo finale.

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