Un ritiro nella quiete del Monastero di San Vincenzo a Bassano Romano per lavorare sul nostro fuoco interno, Agni, il fuoco digestivo, in concomitanza con il momento in cui il sole rinasce.
Pratiche di yoga incentrate su riequilibrio di Agni, per la digestione fisica ed emotiva, lezioni di Ayurveda per portare alcune semplici pratiche della routine quotidiana e meditazioni guidate per aumentare la nostra capacità di digerire le situazioni e realizzarci.
I pasti saranno vegetariani e curati sapientemente dal Monastero.
http://www.amocentrolistico.it