Ritiro Pasquale di Meditazione e Purificazione nella Natura
Scegli tra uno, due o tre giorni per trascorrere le feste pasquali in uno spazio dedicato alla meditazione, al bagno sonoro vibrazionale e al rito di purificazione sciamanico.
Festeggia la Pasqua in contatto con la tua parte più vera, nella profondità del tuo essere, abbracciato da madre natura. Celebra il risveglio della natura e il tuo risveglio interiore.
Puoi scegliere se trascorrere tutte e tre le giornate ospitato nella nostra struttura, oppure rimanere uno o due giorni per passare le feste pasquali in modo alternativo, prendendoti cura di te in uno spazio meditativo e immerso nella natura. Il ritiro è aperto sia ai neofiti che ai più esperti.
Cosa Faremo
Potrai sperimentare tecniche di meditazione energetiche, attive, catartiche, depurative, di consapevolezza e riequilibrio Bodhi Vipal®, esercizi spirituali e sciamanici, il percorso shinrin-yoku (bagno di foresta), la mindfulness, il bagno sonoro vibrazionale, il rito sciamanico di purificazione e vari tipi di meditazione camminata.
Dove
Siamo sulle colline in provincia di Asti: ad un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino) e a pochi km dalle provincie di Alessandria e Vercelli.
Programma
Il ritiro si svolgerà principalmente all’esterno, in spazi collinari boschivi adibiti allo scopo. In caso di maltempo, lavoreremo all’interno della struttura. Si potrà partecipare a scelta a uno, due o tre giorni di ritiro, ospitati nel nostro centro in formula pensione completa con condivisione della cucina.
Venerdì (Facoltativo)
- 19:45 Cena vegetariana.
- 21:00 Partecipazione facoltativa al gruppo meditazione.
Sabato
- 09:00 Colazione e sistemazione.
- 10:00 Cerchio di apertura, meditazione camminata, esperienza sensoriale nella natura, meditazione statica.
- 12:00 Spazio libero.
- 13:00 Pranzo vegetariano.
- 15:30 Camminata sciamanica, cerchio di potere e bagno sonoro vibrazionale.
- 17:00 Cerchio sonoro, preparazione al cerchio di fuoco.
- 19:30 Meditazione al tramonto, cerchio di fratellanza, camminata notturna.
- 21:00 Cena vegetariana.
Domenica
- 06:30 (Facoltativo) Pratica mattutina Shinrin-Yoku, bagno di luce all’alba, ringraziamento agli elementi.
- 08:30 Colazione.
- 09:30 Meditazione energetica sulla collina.
- 11:00 Meditazione di visione consapevole.
- 12:00 Spazio libero.
- 13:00 Pausa pranzo.
- 15:30 Percorso il pellegrino interiore, meditazioni camminata e statiche.
- 17:00 Tisana all’aperto.
- 18:00 Meditazione camminata.
- 19:00 Spazio libero.
- 20:00 Cena.
Lunedì
- 06:30 (Facoltativo) Pratica mattutina all’alba, meditazione camminata, risveglio energetico nel bosco.
- 08:30 Colazione.
- 09:30 Meditazione attiva di movimento consapevole.
- 11:00 Meditazione energetica di purificazione e riequilibrio.
- 12:00 Spazio libero.
- 13:00 Merenda di Pasquetta.
- 14:30 Bagno sonoro vibrazionale ancestrale nel bosco.
- 16:30 Ricapitolazione e saluti.
- 17:00 Termine ritiro.
NB: Il programma è svolto principalmente all’aria aperta e può variare a seconda delle esigenze, del gruppo e delle condizioni meteo. In caso di maltempo, parte del programma potrà essere svolto al riparo e nella sala da meditazione.
Cosa Portare
É consigliato un abbigliamento comodo, calze antiscivolo per lavori all’interno, scarpe e abbigliamento da trekking caldo per l’esterno, uno zainetto con bandana per bendarsi gli occhi, un cappellino per il sole, una borraccia, un telo e una torcia elettrica.
Costi
Il costo per i tre giorni è di 480€ tutto compreso (pensione completa). Due giorni 320€, un giorno 160€.
Per chi desiderasse arrivare venerdì sera e partecipare al gruppo gratuito di meditazione, è previsto un supplemento di 60€ (pernottamento, colazione e cena offerta).
Offerta: per coppie sconto 10% – gruppi di almeno tre persone che si iscrivono contemporaneamente sconto 15%.
Sistemazione in camere doppie, triple o quadruple.
Recensioni
Mar 14, 2024 by Francesca: Giorni di completa immersione con tecniche meditative varie, alternati da momenti di pura condivisione. Ho apprezzato moltissimo la gentilezza e l’umiltà di Vipal.
Jan 2, 2024 by Barbara Fiorini: Un seminario di profonda trasformazione e benessere, un luogo semplice immerso nella natura. Pratiche potenti e Vipal un maestro meraviglioso. Tornerò sicuramente.
Dec 11, 2023 by Nady: Ambiente molto accogliente. L’esperienza meditativa ha inondato il mio cuore di pura pace e serenità, con nuove consapevolezze e nuove prospettive. Mi sono sentita a “casa”.
Informazioni sull’Evento:
Data: 19-21 aprile 2025
Struttura ospitante: Centro di meditazione Zorba Il Buddha
Indirizzo: Via Recinto Marmorito, 5, Passerano Marmorito
Contatti: 3402619934 – infovipal@gmail.com – Instagram