Il ritiro, condotto dal Maestro RICHARD ELLIS, Presidente della Oriental Health Academy di Milano, condurrà i partecipanti a immergersi nell’essenza più intima del Taijiquan e del Qigong. Durante il seminario si imparerà a sciogliere le tensioni, correggere i vizi posturali per mantenere una postura antistress, sviluppare al massimo le potenzialità del propio corpo, essere consapevoli e saper governare le proprie forze interne, aumentare la capacità di concentrazione anche mediante tecniche di rilassamento, mindfulness e meditazione.
Ritiro di Taijiquan e Qigong
4/6 ottobre 2019 – Castelveccana (VA)
Casa della Gioia – Via Zampori, 23
+393358298504 – info@casadellagioia.net