Il ritiro è adatto a chi abbia almeno una conoscenza di base del Zhineng Qigong o di altri tipi di Qigong
Il ritiro non è adatto a chi ha una ridotta mobilità fisica o abbia come principale intento la guarigione
In questo ritiro di cinque giorni studieremo i suoni e i movimenti dei cinque esercizi della sequenza Cinque in uno (Wuyuan zhuang). Lo studio dei suoni di questa sequenza ha lo scopo di portarci alla scoperta delle emozioni dal punto di vista del qigong.
Questo è un passaggio fondamentale nel comprendere come la regolazione delle emozioni sia uno strumento avanzato per la comprensione delle dinamiche del qi corporeo e al contempo per capire il ruolo della mente.
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