Il modo migliore per iniziare la giornata è fare qualcosa per te, che ti faccia stare bene fisicamente e mentalmente. La mattina è il momento migliore per praticare Yoga, svegliarsi con i tempi e i modi giusti per il proprio corpo. L’intera giornata prende una nuova piega se la iniziamo piacevolmente.
Quando non prendiamo tempo per noi, ci lasciamo trascinare da ciò che succede e dai nostri pensieri.
Questo evento è un’occasione per praticare insieme in tempo reale ogni mattina dal lunedì al venerdì per un mese intero. Iniziare una buona abitudine condividendola con altre persone la rende più facile da sperimentare e consolidare.
Ci vediamo dal lunedì al venerdì alle 7 del mattino.
L’incontro può durare tra i 20 e i 30 minuti in base alla pratica o all’argomento del giorno.
Il costo dell’intero evento dal 15 novembre al 15 dicembre è di 4,90€.
Per tutte le informazioni e per iscriverti visita la pagina web dedicata: https://studioganesha.kartra.com/page/QwA76