Percorso esclusivo di attivazione energetica a mediazione corporea attraverso la voce, il respiro e la meditazione.
𝗗𝗼𝘃𝗲:
Villa La Valverde, Verona, un luogo ameno immerso nel verde e nella quiete della Natura.
In questo laboratorio esperienziale ci immergeremo nell’antico suono dei Mantra e nella Pratica della Mindfulness e Respirazione Circolare.
𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶 𝗴𝗹𝗶 𝗼𝗯𝗶𝗲𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶?
1. Imparerai a gestire i tuoi stati di stress emotivo
2. Scoprirai il potere del respiro per gestire il tuo status emotivo
3. Gestirai emozioni e pensieri per ritrovare l’armonia interiore
4 Imparerai a conoscerti attraverso la voce
5 Utilizzerai la voce per promuovere uno stato di benessere psico emotivo
6 Ritroverai energia attraverso il corpo e la voce
𝗖𝗵𝗶 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼
Dott.ssa Maria Cristina Caccia, Psicologa clinica, Mental Coach, specializzata in Tecniche di Respirazione Consapevole e Mindfulness
Maria Angela Ciurleo, Compositrice, Cantoterapeuta specializzata in tecniche energetiche olistiche
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