Radici e respiro – Un’esperienza di riequilibrio e presenza
Concediti due ore dedicate completamente a te stesso, in uno spazio pensato per rallentare, ascoltarti e ritrovare il tuo centro.
Radici e Respiro è un incontro esperienziale che unisce la forza della respirazione consapevole ai principi della bioenergetica, creando un percorso capace di favorire il rilascio delle tensioni fisiche ed emotive, aumentare la consapevolezza corporea e risvegliare un senso di stabilità, vitalità e presenza.
Attraverso esercizi di respirazione, movimento e radicamento, sarai accompagnato in un’esperienza che ti aiuterà a:
- Scaricare stress e tensioni accumulate.
- Ritrovare centratura ed equilibrio interiore.
- Migliorare presenza, concentrazione e focalizzazione.
- Favorire il libero fluire dell’energia nel corpo.
- Coltivare maggiore chiarezza mentale e benessere emotivo.
Un’occasione per fermarti, respirare profondamente e riconnetterti con le tue radici, lasciando andare ciò che appesantisce e creando spazio per nuove energie e nuove possibilità.
“Energia che scorre, tensioni che si dissolvono. Radicati, respira, rinasci.”
Informazioni in breve
Italia Olistica pubblica e promuove eventi esterni. Per info sull’evento per favore contatta direttamente l’organizzatore ai riferimenti qui sotto 🙏
- Data dell’evento: Sabato 20 giugno 2026, dalle 10:00 alle 12:00
- Struttura ospitante: Centro Nautilus
- Città: Roma, Lazio
- Indirizzo: Via Siculiana 216, 00133 Roma
📞 Contatti: Enea Slavic, psicologa, psicoterapeuta, istruttore del respiro. Tel: +39 329 367 1785
- Altre informazioni: Un incontro aperto a chi desidera ritrovare benessere, presenza e una connessione più profonda con sé stesso attraverso il respiro e il lavoro corporeo consapevole.
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