Pratica gratuita di QiGong e Taiji Quan aperta a tutti/e
Il Mº Alfredo Albiani ci condurrà in un percorso esplorativo e introduttivo di queste antiche e potenti arti marziali per la difesa e la ricerca interiore dell’Equilibrio, Stabilità e Buona salute secondo il metodo TUNATAO
Discipline marziali e pratiche fisica ed interiori per attivare coscientemente le capacità trasformative e migliorative a livello fisico, emozionale e mentale.
SPAZIO UNIVERSI PARALLELI, Libero Spazio Culturale per lo Studio e lo Sviluppo delle Discipline Bio Naturali e Pratiche consapevoli per la salute, propone livelli di studio e approfondimento progressivi che si sviluppano in Corsi – Percorsi – Attività – Workshop di Formazione secondo il TuNaTao, sistema elaborato dal Maestro Alfredo Albiani, sulla base di 50 anni di studio, pratica e ricerca.
Incrementare e radicare la forza, la resistenza, la flessibilità, l’agilità, la coordinazione e la propriocezione con metodo attento e accurato per ottenere salute e crescita personale alleviando gli effetti dello stress e migliorando pienamente la qualità della vita.
Questi alcuni dei benefici che è possibile raggiungere con una pratica attenta, costante ed approfondita delle arti marziali del QiGong e Taiji.
Saremo guidati in questa esperienza dal M° Alfredo Albiani, 5a generazione in discendenza diretta dal Gran Maestro Hong Junsheng, del Taiji Quan stile Chen metodo Hong. Maestro di Discipline Bio Naturali. Esperto e ricercatore in Tecniche Intgrate, PNEI e Neuroscienze. Segretario e docente FISTQ, Laurea in Fisioterapia, Master in Neuroscienze Mindfulness e Arti contemplative, Tecniche Dialogiche.
Un bellissimo e affascinate momento di pratica insieme.
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