Pratica esperienziale di QiGong – Dao Yin gratuita aperta a TUTTI
Il Mº Alfredo Albiani ci condurrà in un intenso momento di pratica di Dao Yin sul Monteferrato (Prato).
L’appuntamento è per le ore 9:15 al parcheggio grande di Figline (Piazzale Leonetto Tintori) e praticheremo percorrendo il sentiero che conduce al Monteferrato.
Ascolteremo e consapevolizzeremo la natura che muta e passa dall’autunno all’inverno, nelle variazioni degli equilibri del corpo, modulandole con la pratica del Qigong, per coltivare Stabilità interiore, Benessere e Buona Salute secondo il sistema TUNATAO.
L’appuntamento è per le ore 9:15 al parcheggio grande di Figline (Piazzale Leonetto Tintori) e praticheremo percorrendo il sentiero che conduce al Monteferrato.
Incrementare e radicare la forza, la resistenza, la flessibilità, l’agilità, la coordinazione e la propriocezione con metodo attento e accurato per ottenere salute e crescita personale alleviando gli effetti dello stress e migliorando pienamente la qualità della vita.
Questi alcuni dei benefici che è possibile raggiungere con una pratica attenta, costante ed approfondita delle arti marziali del QiGong.
Saremo guidati in questa esperienza dal M° Alfredo Albiani, 5a generazione in discendenza diretta dal Gran Maestro Hong Junsheng, del Taiji Quan stile Chen metodo Hong. Maestro di Discipline Bio Naturali. Esperto e ricercatore in Tecniche Intgrate, PNEI e Neuroscienze. Segretario e docente FISTQ, Laurea in Fisioterapia, Master in Neuroscienze Mindfulness e Arti contemplative, Tecniche Dialogiche.
Un bellissimo e affascinate momento di pratica insieme.
L’evento è organizzato da SPAZIO UNIVERSI PARALLELI, Libero Spazio Culturale per lo Studio e lo Sviluppo delle Discipline Bio Naturali e Pratiche consapevoli per la salute, propone livelli di studio e approfondimento progressivi che si sviluppano in Corsi – Percorsi – Attività – Workshop di Formazione secondo il TuNaTao, sistema elaborato dal Maestro Alfredo Albiani, sulla base di 50 anni di studio, pratica e ricerca.
https://www.facebook.com/SpazioUniversiParalleli/?ref=pages_you_manage