Master Class di 2 ore
Durante questa speciale classe di Odaka YOGA faremo esperienza del nostro MANDALA INTERIORE.
Così come le opere d’arte buddiste o di altre tradizioni filosofiche/religiose, il nostro sistema corpo-mente è un complesso, ricco e multidimensionale Mandala.
…a seguire momento ristoro a base di tisane ayurvediche!
il Mandala
Il Mandala è una rappresentazione simbolica dell’Universo. Siamo abituati ad osservare i Mandala come opere d’arte ricche di colori, piene di dettagli, articolate e perfette. Nel compiere ogni singola azione e creare un Mandala si può raggiungere uno stato di quiete che favorisce la Meditazione.
Odaka Yoga
Il sistema Unico e innovativo Odaka YOGA, attraverso le onde, la bio-meccanica, il flow, le asana ed il pranayama, ci accompagnerà a stretto contatto con la nostra profonda e unica multi-dimensionalità per emergerne rinnovati, colorati, sgargianti, splendide creature dell’Universo infinito.
A CHI SI RIVOLGE:
A tutti coloro che sono interessati a conoscere la pratica yoga ed il proprio corpo, sia praticanti che principianti.
DOVE:
un Posto al Sicuro – Studio Privato Olistico
VIA GALILEO CHINI, 49/51
presso Le Colonne, Via Giordano Bruno Ferrari
ROMA | Acilia
OCCORRENTE:
Abbigliamento comodo ed un telo.
La struttura mette a disposizione i tappetini ma è possibile portare il proprio personale.
PARTECIPAZIONE:
Per partecipare al workshop è necessaria la prenotazione.
Si consiglia di arrivare con qualche minuto di anticipo, per iscrizioni e sistemazione.
MAGGIORI INFO e PRENOTAZIONI:
info@unpostoalsicuro.it
Titiksha Ilaria Salmaso 3287613329
Odaka YOGA: Life as a Mandala
15 febbraio 2020 – Roma
Un Posto al Sicuro – Via Galileo Chini, 49/51 (Acilia)
+39 328 7613329