Concediti uno spazio di relax e ascolto di te stesso per accompagnare il corpo a rilassarsi e la mente a raggiungere la quiete, inebriato dal rilassante profumo dei fiori di lavanda.

informazioni e prenotazioni:

Scrivere a Melissa: +39 340 869 46 97
https://wa.me/message/RNONQHZ56JNJB1

contributo:

Quota partecipazione € 15 a persona.

dove:

La Lavanda Del Brenta
Via V. Bellini 22, 30032 Fiesso D’artico (VE)
https://goo.gl/maps/N7mgmyAsvf6n5z2V7

orari:

Lunedì 23 Giugno 2025, dalle ore 19:30. Durata: circa 1 ora.
Si prega di arrivare 15 minuti prima per poter iniziare puntuali.

consigli:

Consigliato abbigliamento comodo, antizanzare e copertina.
Necessario portare il proprio tappetino e cuscino.

☯️ Inizieremo con una semplice pratica di respirazione e automassaggio adatta a tutti (anche a chi non l’ha mai praticato) eseguendo movimenti e stiramenti dolci, adatti a rilasciare le tensioni presenti nel corpo e per predisporci alla meditazione.

🏵️ L’intenzione sarà di dare al respiro la possibilità di liberare il corpo e la mente dalle rigidità. La meditazione ci porterà ad approfondire lo stato di rilassamento e di vitalità corporea.

🧘‍♀️ è stato scientificamente dimostrato che la meditazione:

• riduce lo stress e gli stati d’ansia;
• aiuta a ridurre la pressione alta;
• aiuta a rilassarsi e a prendere il controllo dei pensieri fuggitivi che disturbano il sonno;
• riduce la percezione del dolore e del dolore cronico e come un supplemento alla fisioterapia o alle cure mediche;
• porta ad avere una visione più positiva della vita e un miglior ascolto delle proprie emozioni;
• aiuta a sviluppare una migliore consapevolezza e comprensione di noi stessi.

informazioni in breve

Data dell’evento: 23/06/2025

Struttura ospitante: La Lavanda del Brenta

Città: Fiesso d’Artico (VE)

Indirizzo: Via V. Bellini 22, 30032 Fiesso D’artico (VE)

Contatti: Melissa 340 869 46 97

Altre informazioni rilevanti: Meditazione e respirazione di luce il 23 giugno 2025 alle 19:30 a Fiesso d’Artico (VE). Pratica di automassaggio e respirazione inebriati dal profumo della lavanda. Contributo € 15. Portare tappetino e cuscino.