Contatti
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Chi sono
Ciao a tutti sono Luca Anam Caparrelli Coach e Operatore Olistico Certificato.
MI occupo di:
Mindfulness – un percorso attraverso pratiche di meditazione e atteggiamenti consapevoli. Un viaggio di trasformazione dentro noi stessi basato sull’Ascolto dei nostri pensieri, emozioni, sensazioni senza giudizio. Un metodo meraviglioso per trasformare l’ombra in luce dentro di noi.
Hata Yoga – Pratiche di respiro e asana per ritrovare l’equilibrio tra corpo mente e anima basate sull’ascolto e l’osservazione.
Terapia Ayurveda: Attraverso lo studio delle energie e delle vibrazioni che sono presenti abitualmente in noi possiamo agire sugli squilibri fisici ed emotivi. L’operatore ayurvedico con una attenta analisi suggerisce lo stile di vita, l’alimentazione, l’attività fisica adatta a noi per ritrovare l’equilibrio personale.
Reiki: Un trattamento energetico Reiki ci aiuta a ripristinare l’ equilibrio tra corpo mente e anima e innalzare le nostre vibrazioni verso la pace, la gioia. Attraverso le mani l’operatore agisce sui diversi punti energetici del corpo e si fa canale di questa meravigliosa energia universale… che andrà… dove serve a guarire e purificare.
Discipline proposte
Mindfulness, Yoga, Ayurveda, Reiki
Associazioni di riferimento
AIOC
Dove sono
Lazio, Toscana, Umbria