Spesso la mente inganna… allora usa il cuore.
Imparare ad entrare in contatto con il quarto chakra, centro alchemico del cuore, crea la possibilità di trovare centratura, benessere, silenzio e spazio per entrare in connessione profonda con noi stessi e con dimensioni più sottili oltre il corpo, la mente e le emozioni. Perdonare da questo spazio i nostri genitori e noi stessi ci permette di fare un salto verso la costruzione di relazioni sane e che vanno verso la fioritura.
Cosa sperimenterai
In questa giornata, ci ritroveremo per sperimentare tecniche di meditazione ed esercizi che ci permetteranno di ritrovare la connessione con il centro alchemico del cuore.
Inizieremo attraverso:
- Esercizi di respirazione
- Meditazioni attive
- Danza e movimento consapevole
- Uso del colore per espandere le nostre radici che portano equilibrio e centratura
- Suono della voce
- Tamburo sciamanico
Perché questa giornata
Molto spesso nella vita di tutti i giorni rimaniamo intrappolati nella mente e nelle emozioni negative. Tutto ciò ci fa sentire tesi, pieni di giudizi e a disagio con noi stessi e con gli altri.
Accettazione e perdono sono la chiave per ritrovare pace e silenzio dentro di noi, significa ritrovare la libertà di essere noi stessi così come siamo e, di conseguenza, accettare anche gli altri così come sono, andando oltre la personalità e puntando dritti all’essenza di ogni essere vivente.
Il potere del cuore
Imparando ad usare la chiave del cuore e spostandosi dalla testa al cuore, scoprirai l’alchimia e il grande potere dell’amore. Un’accettazione di sé che crea un profondo senso di rilassamento e armonico contatto con l’esistenza.
Non esiste nella vita nulla di doloroso che il potere del cuore non possa guarire e trasformare.
Informazioni in breve
Italia Olistica pubblica e promuove eventi esterni. Per info sull’evento per favore contatta direttamente l’organizzatore ai riferimenti qui sotto 🙏
- Data dell’evento: 16 novembre 2025
- Struttura ospitante: Scuola di Yoga Shakti
- Città: Firenze (FI), Toscana
- Indirizzo: Via Paolo Schiavo 5, Firenze
📞 Contatti: Tel: 339 1024966 | Facebook: Susanna Devanoo Righerardelli
- Altre informazioni: Giornata di meditazione attiva con tecniche di respirazione, danza, uso del colore, voce e tamburo sciamanico per entrare in contatto con il chakra del cuore. Per informazioni su costi e iscrizioni contattare direttamente l’organizzatore.