Domenica 1 febbraio dalle 10:00 alle 17:30 a Gerenzano (VA) con Sudarshana, Francesca e Alessia.
Un laboratorio esperienziale in cui il respiro e la voce sono via di ascolto, consapevolezza, liberazione e guarigione. Attraverso pranayama, pratiche sonore e kirtan, sarai guidato in un percorso di esplorazione profonda della tua vibrazione, per sciogliere blocchi energetici ed emotivi e riscoprire la tua autenticità espressiva, fluendo nel suono.
Gli obiettivi
- Riappropriarsi della propria voce come canale di espressione autentica
- Riconnettersi al corpo, al respiro, alla voce
- Liberare tensioni e blocchi energetici
- Promuovere benessere, equilibrio e creatività
Il percorso integra diverse pratiche
- Respirazione
- Ascolto corporeo
- Voce consapevole e canto libero
- Lichtenberger methode
- Kirtan (Mantra e Canti)
Informazioni in breve
Italia Olistica pubblica e promuove eventi esterni. Per info sull’evento per favore contatta direttamente l’organizzatore ai riferimenti qui sotto 🙏
- Data dell’evento: Domenica 1 febbraio 2026, dalle 10:00 alle 17:30
- Città: Gerenzano (VA)
📞 Contatti: Sudarshana 340 729 4112 | Alessia 333 215 6810
- Altre informazioni: Per info e prenotazioni contattare Sudarshana o Alessia. Pagina Facebook Ananda YogAmore | Profilo Facebook Alessia
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