Io Sono Mandala è un Percorso di Esplorazione e Consapevolezza di Sè per lo sviluppo di una vita piena e soddisfacente.
È caratterizzato da una serie di 6 appuntamenti a cadenza mensile ideati con l’intento di offrire la possibilità di cercarsi, ricentrarsi e ritrovarsi.
Gli incontri, che possono essere intesi come workshop a sé stanti, ma anche come facenti parte del percorso, ci accompagneranno nella direzione del far emergere e risaltare il potenziale, le doti, i talenti, le qualità, che permettono di esprimerci al meglio, grazie a esperienze attraverso cui poter ristabilire un contatto con la nostra natura d’essere più autentica e profonda.
Pratiche corporee, di meditazione e consapevolezza,
condivisioni ed esperienze espressive (individuali e di gruppo),
prenderanno parte al processo di conoscenza e trasformazione.
I momenti di leggerezza e divertimento sono assolutamente assicurati.
Andando per temi, dalla costruzione del proprio Mandala, alla definizione del proprio albero interiore, Ingrid Sala e Laura Loparco vi accompagneranno con grazia e delicatezza attraverso questo percorso di ricerca e sviluppo.
Procederemo nell’individuazione di ciò che ci limita o allontana da noi stessi e può essere utile lasciar andare, agiremo la possibilità di sollevarci da ciò che percepiamo come peso, obbligo o condizionamento, liberando le energie da poter dedicare al nuovo.
Ed esploreremo gli aspetti fondamentali di sé (in chiave metaforica le radici ci condurranno alla profondità dell’essere; il tronco agli aspetti che ci sostengono nell’andare della vita; fino a giungere alla chioma, la parte più eterea, illuminata e magica di ognuno di noi)
muovendoci nella direzione del benessere e della piena espressione di tutto il potenziale di bellezza che ci appartiene.
Incontri tematici a cadenza mensile.
Ogni appuntamento è inteso come workshop a sé stante ma anche facente parte di un percorso che comprende 6 appuntamenti:
14 gennaio 2023: Il mio Mandala o Rituale di Rilascio del Vecchio e Creazione del Nuovo in occasione del nuovo anno in arrivo;
11 febbraio 2023: sul Lasciar Andare (limiti e zavorre);
4 marzo 2023: Coltivare i Semi (nuovi o silenti);
1 aprile 2023: Io Sono Albero (le Radici);
29 aprile 2023: Io Sono Albero (il Tronco);
27 maggio 2023: Io Sono Albero (la Chioma)
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