Vai al contenuto

Frequenze Interiori – Esperienza immersiva

    Frequenze interiori - retreat olistico con suoni, yoga e mindfulness in Valle dei Calanchi, Lazio
    Frequenze interiori – esperienza immersiva di suono, meditazione e natura a Castiglione in Teverina (VT)

     

    Frequenze interiori – un’esperienza immersiva tra suono, natura e consapevolezza

    Nel cuore del Lazio, immersi nella suggestiva Valle dei Calanchi, saremo accolti da un bio agriturismo progettato secondo i principi del Feng Shui, circondato da colline, ulivi e vigneti. Un luogo dove il tempo rallenta e il silenzio diventa nutrimento.

    Passeggeremo nella natura, mediteremo all’aperto, ci lasceremo ispirare dai colori e dai profumi di un paesaggio ancora incontaminato. Avremo a disposizione una piscina panoramica immersa nel verde e una sala olistica in legno, luminosa e accogliente, dedicata a pratiche di consapevolezza, meditazioni e immersioni sonore. La cucina propone piatti biologici, vegetariani e vegani, preparati con ingredienti locali e di stagione.

    Il team

    Federico Gelli – Musicista, Gong Master e facilitatore mindfulness. Ideatore del Concerto Consapevole, un’esperienza sonora che favorisce equilibrio, ascolto e presenza attraverso strumenti ancestrali.

    Gabriele Calanca – Professionista della Terapia del Suono e ideatore del metodo ESSERE SUONO, che integra ricerca scientifica, frequenze terapeutiche e pratiche olistiche.

    Elena Pallone – Insegnante di Yoga certificata con formazione in danzaterapia. Accompagna il lavoro sul corpo come strumento di trasformazione, cura e riconnessione profonda.

    Edoardo Calderoni – Biotecnologo e Psicologo Clinico, specializzato in PNEI e nei processi biopsicosociali del dolore cronico. Integra approccio scientifico e consapevolezza mentale.

    Il tema dell’esperienza: l’ascolto

    L’ascolto come porta per incontrare sé stessi. Ascoltare significa rallentare, accordarsi al proprio ritmo, entrare in risonanza con il corpo, il respiro e le emozioni.

    Esploreremo il tema dell’ascolto attraverso meditazioni, pratiche corporee, camminate nella natura e immersioni sonore con strumenti ancestrali: gong, campane tibetane e di cristallo, flauti nativi, duduk, ocean drum e molto altro.

    Programma

    Venerdì

    Ore 15:00 – Arrivo e check-in
    Ore 16:30 – Entrare in sintonia
    Ore 20:00 – Cena vegetariana
    Ore 21:00 – Immersione sonora di accordatura

    Sabato

    Ore 08:00 – Risveglio muscolare
    Ore 08:30 – Colazione
    Ore 10:00 – Mindfulness su suoni e pensieri
    Ore 11:15 – Esplorazioni immersive nei suoni
    Ore 13:30 – Pranzo vegetariano
    Ore 14:30 – Pausa nella natura
    Ore 16:30 – Hatha Flow Yoga
    Ore 18:00 – Tempo libero
    Ore 19:30 – Cena vegetariana
    Ore 21:00 – Concerto Consapevole notturno (ospite speciale)

    Domenica

    Ore 08:00 – Risveglio muscolare
    Ore 08:30 – Colazione
    Ore 09:30 – Check-out
    Ore 10:30 – Concerto Consapevole
    Ore 13:00 – Pranzo vegetariano


    Informazioni in breve

    Italia Olistica pubblica e promuove eventi esterni. Per info sull’evento per favore contatta direttamente l’organizzatore ai riferimenti qui sotto 🙏

    • Data dell’evento: Venerdì 12 giugno 2026 (ore 15:00) – Domenica 14 giugno 2026 (ore 13:00)
    • Struttura ospitante: Bio Agriturismo Valle dei Calanchi
    • Città: Castiglione in Teverina, Lazio
    • Indirizzo: Via Nuova snc – Sermugnano 01024, Castiglione in Teverina (VT)

    📞 Contatti: Tel. 333 563 1701 | concertoconsapevole.it/frequenze-interiori | Instagram | Facebook

    • Altre informazioni: Per iscrizioni e informazioni sul costo contattare direttamente l’organizzatore al numero indicato o tramite il sito web.


    VEDI TUTTI GLI EVENTI