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Chi sono
Sono laureata in Economia del Turismo, ho ottenuto il titolo di “Licensed NLP Coach®,”, certificato internazionale della Scuola NLP Italy Coaching School (Scuola Italiana di PNL) e di “Life Coach” presso Libera Università di Crescita Evolutiva e presso l’Istituto Italiano di Neuro-semantica (ISNS) di Lucia Giovannini e Nicola Riva, dove ho conseguito anche i titoli di “Facilitatrice e Coach certificata di Tutta un’altra vita®”, “Pratictioner e Master PNL e Neurosemantica”
Ho conseguito il diploma in “Nutritional & Cooking Consultant” presso CNM-Italia College of Naturopathic Medicine e successivamente il titolo di “Coach GPXS®” (Metodo Giusto peso per sempre di Debora Conti)
Sono Life Designer in Forgiveness®, presso l’ International School of Forgiveness (Scuola Internazionale del perdono) di Daniel Lumera
Sono co-autrice insieme a Lucia Giovannini al manuale “TUAL – Tutta un’altra alimentazione”, il metodo TUAV® per il cambiamento alimentare e di stile di vita
IL MIO COACHING PER TE
La mia differenza?
Oltre all’ascolto attivo e alla sospensione del giudizio perché il mio apporto distintivo si riassume in due concetti:
1) Entrare nel pratico della crescita, partendo dai dettagli che fanno la differenza. Con le parole, le emozioni e tutto ciò che, se cambia nel piccolo, provoca immensi cambiamenti in tutto il resto.
2) Lavorare anche con la mente inconscia guidata con leggerezza (e mai obbligata) dalla mente cosciente attraverso pratiche di meditazioni e visualizzazioni
Il tuo primo passo
Scrivimi e conferma il percorso di Coaching
Il resto sarà magia!
Il mio motto è Alimenta l’Azione!
Discipline proposte
Propongo i seguenti percorsi individuali e di gruppo:
RISVEGLIA IL TUO POTERE PERSONALE E LA TUA AUTOSTIMA
Un percorso per aiutarti a conoscere, sviluppare e realizzare la vera Autostima e gestire la tua vita rispetto a chi sei davvero, senza condizionamenti e definizioni di alcun tipo
In questo percorso imparerai:
Cosa è e cosa non è l’autostima
Avere chiara la direzione da intraprendere per amarti
I passi per sviluppare una sana autostima
Smettere di criticarti
Ricontattare la tua parte più profonda
Riconoscere e usare la tua zona di potere
Affrontare al meglio gli alti e bassi della vita
Gestire i tuoi stati d’animo e le tue reazioni
Vivere e creare i tuoi cambiamenti con responsabilità
SCOPRI LA MAGIA DEL PERDONO
un percorso esperienziale basato sul metodo “I 7 passi del perdono” di Daniel Lumera, per aiutarti a lasciar andare ogni attaccamento, sofferenza e conflitto, e tornare al presente e realizzarti
Questo percorso ti aiuterà a:
Conoscere la capacità negativa
Passare da Re-attivo a Pro-attivo
Imparare la vera Responsabilità
Sviluppare la capacità di cambiare prospettiva
Comprendere il concetto del vero perdono
Sperimentare, studiare ed approfondire gli effetti riequilibranti e liberatori del perdono nelle sfere di azione personale, relazionale, lavorativa e sociale attraverso tecniche, protocolli e formule del perdono
Sapere quando hai veramente perdonato
CREA RELAZIONI FELICI E CONSAPEVOLI
Un percorso per aiutarti a sviluppare la capacità di scegliere e creare consapevolmente le tue relazioni, utilizzando una combinazione di tecniche, esercizi, protocolli esperienziali, compiti e visualizzazioni, strutturati per sperimentare un livello di consapevolezza profonda
Questo percorso ti aiuterà a:
Capire cosa sono le relazioni consapevoli e il loro scopo
Esplorare e creare una sana relazione con te stessa/o e con gli altri
Capire le dinamiche che si attivano nelle tue relazioni
Conoscere le proiezioni e la Teoria degli specchi: tutto ciò che percepisci al di fuori, è prima dentro di te
Trasformare relazioni di dipendenza e co-dipendenza in relazioni mature di inter-dipendenza
Lasciare andare il passato
Imparare il potere della solitudine sana andando oltre il senso di separazione
Sviluppare l’Empatia e l’Ascolto di sé
Diventare un modello di riferimento per i tuoi figli/amici/partner/genitori sul relazionarsi con gli altri al meglio
LA TUA RINASCITA
Un percorso per aiutarti a rinascere dopo al fine di una relazione o un matrimonio
Se la tua relazione è finita, capisco come ti senti
È per caso successo anche a te di sentire un vuoto enorme, di mancarti il respiro e di avere il cuore a pezzi? Di provare rabbia, delusione o magati rimpianti e sensi di colpa?
Anche a te, ti sembra di vivere un brutto sogno e ti senti confusa e vulnerabile?
Non mi dire che non hai mai pensato almeno una volta di aver sprecato anni della tua vita o di aver sbagliato tutto?!
Quando il mondo ti crolla addosso, è ora di avere il coraggio di rinascere perché esiste sempre una strada per riprendere in mano la tua vita
E anche se ora non ci credi perché pensi che non sia possibile, sappi che tornerai più forte di prima
Voglio condividere con Te la mia esperienza su come superare la fine di una relazione e raccontarti e trasmetterti quello che ho imparato nel tempo, grazie al mio percorso La Tua Rinascita in 8 settimane
Dove sono
Forlì, Cesena, Cesenatico, Ravenna, Bologna, Emilia Romagna e tutta Italia tramite sessioni on line