Le inversioni per esplorare nuovi equilibri e differenti prospettive dello yoga – 01/03/2020 15:00 – 18:00
Dalle inversioni alle handstand, una classe rivolta a chi voglia approcciarsi in modo sicuro a queste posizioni oppure a chi desideri approfondirne gli aspetti tecnici. Il workshop combinerà sia una parte teorica per capire tutti i dettagli per affrontare le inversioni con sicurezza e i meccanismi, che una parte pratica per conoscere i propri limiti e lavorare su di essi progressivamente.
INSTAGRAM
acrofunky
Informazione
Workshops in Italiano
Aperto a tutti livelli
Posti limitati
Richiesta prenotazione
Prezzo
30 euro
Tutti i partecipanti devono essere muniti di tessera associativa CSEN, disponibile a City ZEN al costo di 5 € e valida per un anno solare. Si consiglia di arrivare almeno 20 minuti prima dell’orario di inizio dell’evento.
Marco Cananzi comincia il proprio percorso di esplorazione del movimento dalle scienze motorie per espandersi al mondo dello yoga nelle sue molteplici varianti. Da alcuni anni si occupa di formazione, utilizzando lo studio dell’anatomia e del corpo per trovare elementi di analogia con la filosofia dello yoga.
Differenti prospettive dello yoga
1 marzo 2020 – Milano
City ZEN – Via San Francesco d’Assisi, 15
TELEFONO +39 0236632090 EMAIL info@cityzen.it