Diamo forma alle emozioni: workshop esperienziale
Il workshop “Diamo forma alle emozioni”, in programma sabato 31 gennaio, nasce con l’intento di creare uno spazio sicuro e guidato in cui poter riconoscere, esprimere e trasformare ciò che si muove dentro di noi, utilizzando strumenti esperienziali e non giudicanti.
Un laboratorio intensivo per lavorare sulle emozioni
Questa giornata è pensata come un laboratorio intensivo, in cui il lavoro sulle emozioni avviene attraverso il corpo, il gesto, il colore e la relazione. Non è richiesto saper disegnare o avere esperienze precedenti: l’espressione creativa e le costellazioni emotive diventano strumenti di ascolto profondo, accessibili a tutti.
Attraverso l’espressione creativa daremo forma visibile alle emozioni, lasciando che segni e colori raccontino ciò che spesso non trova parole. Con le costellazioni emotive lavoreremo su ciò che emerge, per osservare e trasformare dinamiche interiori, schemi ripetitivi e vissuti che chiedono integrazione.
Il programma della giornata
- Ore 10.00 – Accoglienza
- Ore 10.30 – Rilassamento e preparazione alle attività
- Ore 11.00 – Espressione creativa: segni e colori per esplorare le emozioni
- Ore 11.45 – Costellazioni emotive: trasformare ciò che emerge
- Ore 13.30 – Pranzo consapevole, preparato con ortaggi biologici di stagione raccolti direttamente dall’orto, accompagnato da un intervento di naturopatia e una breve esperienza di radiestesia applicata agli alimenti, per esplorarne la vitalità e il legame con il benessere del corpo e delle emozioni
- Ore 15.00 – Costellazioni emotive
- Ore 18.30 – Condivisione e chiusura del percorso
Il pranzo non è una semplice pausa, ma parte integrante del lavoro: un momento di ascolto e integrazione, in cui il cibo diventa nutrimento fisico ed energetico.
Il luogo che ci accoglie
Il workshop si svolge presso Sale in Zucca, una micro-azienda agricola specializzata nella produzione di ortaggi biologici, immersa nella natura, in località Cuquello, accanto alla chiesa di San Secondo. Un contesto semplice e autentico, che sostiene il lavoro di ascolto e presenza.
A chi è rivolto
Questo laboratorio è indicato per chi:
- sente il bisogno di lavorare sulle emozioni in modo concreto
- vive schemi emotivi o relazionali che si ripetono
- attraversa un momento di cambiamento o ricerca
- desidera ritrovare chiarezza, leggerezza ed equilibrio
Conduce il workshop
- Roberta Ceccoli – facilitatrice, counselor e naturopata
- Micaela Picasso – arti visive e coaching
Informazioni in breve
Italia Olistica pubblica e promuove eventi esterni. Per info sull’evento per favore contatta direttamente l’organizzatore ai riferimenti qui sotto 🙏
- Data dell’evento: Sabato 31 gennaio 2026, ore 10.00 – 18.30
- Struttura ospitante: Sale in Zucca
- Città: Sardigliano, Piemonte
- Indirizzo: Via del Pozzo 9, frazione Malvino, Sardigliano (AL)
📞 Contatti: o.ilcentro.o@gmail.com – Tel. 335 729 9283 / 333 470 3379 – dalcentro.org
- Altre informazioni: Costo 60 euro (pranzo incluso). Posti limitati, prenotazione obbligatoria.