Due giorni di immersione, teorica ed esperienziale, nella natura e nel bosco. Un’occasione unica per riflettere su ciò che siamo, sulla nostra identità umana in rapporto all’intero mondo di esseri viventi e ai fenomeni naturali che ci circondano.
Due linguaggi differenti ma complementari: quello scientifico e quello emozionale, entrambi indispensabili per creare una comunità sapiente e consapevole della nostra appartenenza alla natura, i cui ritmi sono i nostri e il cui benessere è strettamente correlato al nostro.
Programma
28 settembre
- 09.30 – 10.30 Registrazione partecipanti
- 10.30 – 11.00 Inaugurazione e saluti autorità. Massimo Esposito, psicologo e psicoterapeuta, istruttore di Forest Bathing, presidente de La Cura del Bosco
- 11.00 – 12.00 Giappone e Natura, o dell’arte del considerare. Variazioni sul tema della via giapponese all’Armonia. Michela Tonello, nipponista, istruttore Forest Bathing e insegnante dei percorsi di formazione del Settore Forest Bathing CSEN
- 12.00 – 13.00 Ecologia e Planetary Health. Marcella Danon, psicologa, giornalista e formatrice, fondatrice e direttrice della Scuola Italiana di Ecopsicologia “Ecopsiché”, autrice di oltre dieci libri sull’autorealizzazione
- 13.00 – 14.00 Pranzo vegetariano a buffet
- 14.00 – 15.00 L’energia degli alberi per il nostro benessere. Bio-elettromagnetismo vegetale per recuperare la salute ed eliminare lo stress. Marco Nieri, bio-researcher, esperto in eco-design e salute dell’habitat, ideatore della tecnica “Bioenergetic Landscapes”, trainer europeo certificato di Forest Bathing e Forest Therapy
- 15.00 – 16.00 La parola al bosco. Come le piante comunicano tra loro, con gli animali e con l’uomo. Daniele Zovi, scrittore e divulgatore, esperto di foreste e di animali selvatici, ex Comandante del Corpo Forestale dello Stato
- 16.00 – 17.00 La via della bellezza è la via della salvezza. Un approccio naturale alla cura di sé e dell’ambiente. Elena Fiocchi, insegnante di Yoga, naturopata, istruttore Forest Bathing
- 17.00 – 18.00 L’idoneità al benessere forestale di un bosco: un connubio tra scienza e percezione. Francesca Dini PEFC
- 18.00 – 19.30 Pausa
- 19.45 – 21.00 Cena vegetariana
- 21.15 – 22.45 Proiezione documentario “Un altro mondo” (2014) oppure “Pachamama” (2016) di Thomas Torelli, con intervento da remoto del regista
- 22.45 – 23.15 Pratica di connessione e rilassamento per chiusura giornata
29 settembre
- 09.00 – 10.30 Colazione vegetariana e vegana
- 10.45 – 11.30 Trasferimento partecipanti all’entrata nel bosco
- 11.30 – 14.00 Pratiche di forest bathing
- 14.00 – 15.00 Pranzo al sacco vegetariano nel bosco
- 15.00 – 17.30 Pratiche di forest bathing
- 17.30 – 18.00 Trasferimento alla struttura che accoglierà le pratiche con il falò
- 18.00 – 19.00 Merenda
- 19.00 – 20.30 Pratiche, rituali e canti intorno al fuoco
https://lacuradelbosco.org/event/evento-dellanno-2024/
