La dott.ssa Isabella Vendrame guida il gruppo online al raggiungimento di un piacevole e profondo rilassamento attraverso l’uso di tecniche quali training autogeno, rilassamento distensivo progressivo, visualizzazione, respiro consapevole, meditazione e mindfulness.
Obiettivi:
migliorare concentrazione, presenza, ascolto di sè, sentirsi parte di un gruppo di condivisione in cui condividere emozioni e sensazioni.
Si richiede rinnovo dell’iscrizione ogni mese.
http://www.isabellavendrame.com
Corso online di rilassamento creativo
online
isabella_vendrame@hotmail.it
https://www.facebook.com/isabellavendramepsicologafoodcoach/
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