Il percorso di Tantra Yoga per attivare la tua Forza Vitale e Creativa attraverso i nadi o meridiani del corpo con movimenti e posture semplici ma potenti. Imparare a rilasciare le tensioni emotive in modo sano ed equilibrato col respiro e la meditazione visualizzazione.
Per realizzare centratura focus e vitalità nonché sapersi rilassare e ricaricare in poco tempo.