6 ottobre 2020 / 6 luglio 2021
La meditazione è uno stato dell’essere che possiamo riscoprire e coltivare attraverso la pratica ci aiuta a rispondere in modo equilibrato e sereno alle vicissitudini della vita a creare la nostra realtà in armonia con la nostra natura più profonda.
Incontrarsi una volta a settimana crea un appuntamento con la parte più profonda di noi, ci abituiamo a dedicare spazio al silenzio e alla coscienza, crea un “sanga” un gruppo di anime che si riunisce, si sostiene e cresce insieme.
Usando pratiche in movimento e pratiche statiche impariamo ad avere accesso al silenzio interiore e alle nostre risorse.
Jyoti de Gregorio
operatore olistico e di guarigione dei corpi sottili, insegna meditazione dal 2012.
Guidata dalla passione per il movimento, il riequilibrio bioenergetico, le energie sottili, la spiritualità e il counseling, nell’insegnamento coniuga e alterna momenti e tecniche attive e statiche, silenziose o guidate, allo scioglimento delle tensioni fisiche ed emotive seguono momenti di sviluppo della consapevolezza e di condivisione utili per la crescita e l’evoluzione sia a livello personale che spirituale.