12 ottobre 2020 – 31 maggio 2021
Io pratico yoga per essere felice e desidero trasmettere ai miei allievi ciò che più è necessario: amore e gentilezza. Il corso si articola in due lezioni settimanali da ottobre a maggio.
Tutte le lezioni sono anche in diretta Skype. Il praticante, esperto o neofita, apprenderà i temi fondanti dell’antica arte, filosofia e scienza dello yoga, imparerà le tecniche respiratorie per ampliare la propria capacità respiratoria e renderà il proprio corpo agile ed elastico.
Lo yoga è uno straordinario alleato per affrontare e superare i momenti di difficoltà. Ci aiuta a scoprire le nostre risorse interiori. Un vero amico, un amico per la pelle.
Tutte le lezioni sono anche in diretta Skype