Una giornata per conoscere il Rebirthing ideato da Leonard Orr basata sulla respirazione circolare e connessa.
Una giornata per conoscere e poter poi effettuare in autonomia e in sicurezza tale disciplina che permette un profondo rilassamento e benessere interiore ed esteriore.
Seminario tenuto da Elena Soffientini specializzata in Benessere Emotivo e Animico – Evoluzione Spirituale -Trattamenti e Pratiche Olistiche, Energetiche e Sensoriali
Il termine ‘Rebirthing’ significa letteralmente ‘rinascere’ attraverso una particolare tecnica di respirazione libera e profonda, utilizzata per mettere in comunicazione le tre dimensioni dell’essere umano: la sfera fisica, emotiva e quella mentale.
Ed è proprio l’iper-ossigenazione del cervello ad attivare il ricordo e la consapevolezza delle esperienze e traumi subiti dopo la nascita permettendo così all’individuo di rielaborarle e crescere interiormente.
L’obiettivo di questa tecnica, ideata negli anni Settanta del secolo scorso dal Dott. Leonard Orr, è principalmente combattere le situazioni di stress emotivo che costringono anche il corpo a una condizione di malessere generale.
Agendo sulla consapevolezza e sulla memoria dell’individuo, questa tecnica di respirazione permette di rielaborare traumi o momenti difficili che provocano ripercussioni negative anche sull’organismo. Si respira in posizione supina in modo profondo e senza pause tra l’inspirazione e l’espirazione. Durante la sessione possono manifestarsi immagini mentali ed emozioni in parte correlate alla nascita e al periodo prenatale e chi utilizza questa tecnica afferma che è possibile sciogliere blocchi di energia emozionale e fisica.
Alla fine di una seduta di respirazione spesso ci si sente pieni di energia, amorevoli, aperti e vulnerabili.
Benefici
👉Apre l’apparato respiratorio, riallenandone i muscoli e aumentando la capacità respiratoria
👉Aumenta l’ossigenazione del corpo e migliora le funzioni cellulari e l’attività sportiva
👉Riattiva il muscolo del diaframma comportando un benefico massaggio agli organi interni
👉Aumenta l’ossigenazione del cervello e crea un benefico massaggio alla massa cerebrale, il risultato è maggior lucidità, più memoria, più energia, migliori prestazioni, più concentrazione e intuizione
👉Migliora e accelera l’eliminazione delle tossine e delle scorie metaboliche
👉Rallenta i processi di invecchiamento e di degenerazione cellulare
👉Innalza le barriere immunitarie
👉Migliora la salute del cuore e previene infarti e problemi cardio-vascolari
👉Rilascia endorfine nel corpo , facendo provare un profondo rilassamento
👉Attiva i centri del piacere
👉Permette il rilascio di tensioni e l’integrazione delle emozioni negative trattenute nella memoria cellulare
👉Agisce efficacemente sugli stati d’ansia, ipertensione, insonnia, stipsi, attacchi di panico e depressione
👉Aiuta a liberarsi dalle dipendenze di fumo, alcool e cibo
👉Dona maggior energia, calma e centratura
👉Dona maggior chiarezza sulle tematiche da affrontare
👉Aiuta a connettersi con la nostra parte spirituale
👉Ci fa sentire vivi
👉Ci procura maggior benessere e porta a migliorare il rapporto con noi stessi, con il nostro corpo, e con le nostre emozioni
👉Libera le energie bloccate, memorie e pensieri inconsci, restituendo equilibrio psico fisico con dolcezza e facilità
È rivolto a
👉 chiunque voglia praticare il Rebirthing anche in autonomia
👉chi vuole sciogliere blocchi emotivi, aumentare la propria concentrazione, ha leggeri problemi d’insonnia e vuole sentirsi bene e in pace con se stesso \
👉 chi vuole conoscere e provare una meravigliosa e utile disciplina olistica
PROGRAMMA
🕤9.30-10: Arrivo e accreditamento
🕙10 – 10.30: Presentazione dei partecipanti
🕥10.30 -11: Pulizia Energetica preparativa
🕚11–12.30:Conoscere il Rebirthing e Domande
🕛12.30 – 13: Esercizi di Respirazione di Gruppo
🕐13-14.30: Pausa Pranzo
🕜14.30 -16: Pratica Rebirthing
🕓16-16.30: Pausa
🕟16.30 – 18: Integrazione dell’esperienza. Domande e Saluti finali
Per informazioni contatta Elena
☎️388.3271133
📧igiardinidelles@gmail.com
↗️www.giardinidelles.com
Quota di partecipazione 60 € la prima volta è possibile ripetere il seminario al costo di 30 € in omaggio tessera associativa e assicurazione pari a 20€
https://www.igiardinidelles.com/