CONFERENZA
Mindfulness & Psicosomatica con Dhyani
QUANDO? Giovedì 9 Gennaio 21:00-22:30
DOVE? Centro Soma, piazza santo stefano 15, Bologna
Ti ritrovi spesso a pensare così tanto da non sapere se sei tu a vivere o piuttosto la tua mente? A volte le emozioni e lo stress sono così pesanti da non lasciarti spazio per essere? Sei arrivato ad un punto in cui giudizi, convinzioni e idee sono solo un ostacolo?
Una serata per condividere e presentare i principi della MIndfulness ovvero Presenza:
– che cos’è? termine, origini e significato
– la pratica della Mindfulness: Presenza e inconsapevolezza, qualità Mindful, come essere presente momento per momento
– scopo della Mindfulness: realizzare la tua Natura essenziale (non è un anti-stress usa e getta)
– effetti psicofisici: effetti psicosomatici, gestione dello stress e dei pensieri e studi relativi
– Consapevolezza individuale e collettiva: Mindfulness nel panorama della situazione globale umana
Potrai provare la Mindfulness con una breve pratica esperienziale e al termine ci sarà spazio per domande e condivisioni.
Inoltre verrà presentato il Corso trimestrale di Mindfulness Psicosomatica con Dhyani: un percorso infrasettimanale per imparare le basi della Presenza e integrarle nella propria vita, per tornare in contatto con la sorgente del benessere. (in partenza da Lunedì 13 gennaio)
https://www.facebook.com/events/2179938958979606/
Con:
Dhyani Bruno Zaccarelli, Counselor Olistico spec. in Psicosomatica, operatore Craniosacrale biodinamico e Istruttore di Mindfulness. Inizio a esplorare la meditazione a 19 anni come ricerca di me stesso al di là dell’intelletto. Utilizzo la Mindfulness, le basi della Vipassana e il processo dell’Who Is In? insieme ad approcci moderni di terapia psicocorporea, neuropersonalità e intelligenza emotiva per accompagnarti dalle maschere dell’io alla tua Essenza.
Evento a offerta libera.
Su prenotazione tel/email:
Segreteria CENTRO SOMA:
info.centrosoma@gmail.com
tel. 3481315768
www.centrosoma.it
DOVE PARCHEGGIARE:
in centro: dopo le 20 i parcheggi blu sono gratuiti
fuori dal centro: via dante o via Leandro Alberti, a 15 minuti a piedi dal Centro Soma
COME ARRIVARE coi mezzi: supercollegato da bus
Conferenza sulla Mindfulness
9 gennaio 2020 – Bologna
Centro Soma – Piazza Santo Stefano 15
389 9904363 – dhyanicrescita@gmail.com