Capodanno Yoga “Una montagna di benessere”

Capodanno yoga & benessere sulla “linea del drago”…
“Ritrova la montagna che è in te per ripartire…”

27 dicembre 2025 | 1° gennaio 2026
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte

Un capodanno speciale, nell’energia della “linea del drago”.

Trova le giuste frequenze per il tuo nuovo inizio, a contatto con una natura meravigliosa, le cui frequenze altissime solleveranno il tuo stato vitale.

La montagna ti aiuta a trovare la montagna che è in te…

Una vacanza speciale, un percorso di crescita, un cammino iniziatico. Lo yoga sciamanico, la natura, la luna crescente, le frequenze della “linea del drago” ti apriranno nuovi orizzonti.

Patisci il consumismo del capodanno?
Senti forti le contraddizioni del mondo in questo momento?
Vieni con noi in montagna, vicino al cielo, nella natura ed immergiti negli insegnamenti profondi di Madre Terra.

Capodanno, una festa quasi scontata, può diventare una grande occasione di riscoperta:

• Dell’energia della natura in inverno
• Dell’intimo legame tra l’umano ed il divino che Madre Natura attiva
• Dell’influenza delle fasi lunari e planetarie sui nostri stati vitali e può aiutarci a riportare equilibrio nella nostra esistenza

Dove

Ad Oulx (TO), in Valle di Susa, sulla linea di potere della Terra detta “linea del drago”, le frequenze sono molto alte e troverai la forza di guardare con occhi nuovi.

Un momento particolare questo; la luce scarseggia fuori ma tu puoi farla sbocciare dentro di te. Cosa accade in te, vedi emergere il tuo buio? Le paure, le confusioni, le rabbie nascoste.

Fatti guidare dalla natura, la nostra grande maestra. Tutto in natura è bellezza. Non c’è nulla di sbagliato in natura. Anche l’inverno diventa occasione per vivere qualcosa di meraviglioso.

La neve rende tutto magico e speciale, questo momento è una grande occasione per ritrovarti.

6 giorni di grandi insegnamenti di vita da parte di Madre Natura.

Gli strumenti

• La natura, la vera guaritrice che ti connette con l’energia del divino
• Lo yoga che è sciamanico perché ti permette di entrare in sintonia con il tuo profondo
• Il suono del tamburo che guiderà la tua mente oltre il mondo ordinario, lì potrai trovare ispirazioni e messaggi utili per il tuo benessere

Cosa imparerai in questa vacanza

Conoscerai meglio i ritmi della natura: stagioni, sole, luna, stelle, pianeti le cui influenze sulle nostre vite sono importanti.

Scoprirai il linguaggio di “Madre Terra”, anche in inverno sono tanti i suoi insegnamenti!

Troverai la saggezza degli avi che ci hanno preceduto in questo viaggio sulla terra.

Ti aiuterà a conoscerti meglio e… di conseguenza arriverai più facilmente all’equilibrio nel tuo quotidiano.

Quali i benefici di questa vacanza

• Solleverai il tuo stato vitale grazie alle frequenze alte della “linea del drago” e dunque starai meglio anche dopo la vacanza
• Scoprirai nuove soluzioni ed opportunità mai immaginate, grazie alle meditazioni e ai viaggi sciamanici
• Ritroverai la pace, gioia e fiducia che nascono dal contatto con la natura e con la tua vera natura
• Avrai strumenti a disposizione da portare con te per stare meglio nel tuo quotidiano sempre

Il nostro obiettivo

Aiutarti a dare una nuova lettura al tuo quotidiano, a vedere le situazioni come opportunità anziché difficoltà, a ritrovare la tua forza interiore, la tua montagna.

L’obiettivo comune è essere in grado di trovare l’equilibrio in ogni momento per stare bene sempre, anche quando non sarai più in vacanza.

Per approfondire

NaturYoga® “Yoga in ascolto della natura”. Di cosa si tratta?

È un metodo che unisce le esperienze di quasi mezzo secolo di yoga e lavoro sul corpo, oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico, una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo ed approfondito percorso nel mondo del Core Shamanism (sciamanismo transculturale) suggerito da Michael Harner fondatore della Foundation for Shamanic Studies.

È un metodo semplice…
Per comprendersi e… comprendere.
Che rende il viaggio attraverso la vita una piacevole avventura.

Un modo di vivere:

• A contatto con la tua anima naturale anche quando sei in città
• A contatto con la tua parte selvaggia ed antica per trovare sempre il tuo equilibrio

Riuscirai a sentirti bene non solo in vacanza ma tutto l’anno!

Come si svolgono le giornate

• Pratiche yoga di circa 1 ora mattina e sera, in sala yoga
• Pratiche e meditazioni con tamburo sciamanico durante la giornata nella natura, al cospetto delle cime, nei boschi, vicino ai ruscelli
• Ascoltare gli elementi acqua, aria, terra, fuoco e scoprirli dentro di noi, sentirne i ritmi sarà un bellissimo viaggio

Programma dettagliato

Sabato 27 dicembre 2025 – arrivo (dalle 14:00 in poi)

• Tempo per rilassarti, acclimatarti e sistemarti, bere una tisana benessere, mangiare frutta di stagione, coccolarti con il trattamento individualizzato di riflessologia plantare. Un metodo infallibile per riequilibrare le tue energie e lasciare tutto ciò che non serve. Con la dott.ssa Patricia Galli. (Il trattamento di riflessologia è compreso nel costo del soggiorno)
• Ore 18:30 circa: Pratica yoga in saletta con Laura Eynard (insegnante hatha yoga). “Ripulire i canali per essere disponibili”
• Ore 20:00 circa: Cena sociale, naturale, biologica, nel rispetto della salute, per disintossicare corpo e mente, Km 0, cucinata con amore
• Dopo cena: La riflessologia plantare, “Un metodo semplice alla portata del quotidiano per ritrovare il tuo centro”. Con la dott.ssa Patricia Galli

Domenica 28 dicembre 2025

• Pratica yoga prima di colazione, all’orario stabilito insieme la sera precedente
• Dopo la pratica colazione per la salute con torte e pane casalinghi, marmellate, frutta, yogurt
• Satsang, conversazioni illuminate
• Dopo colazione ci prepariamo per l’escursione nei boschi, con le ciaspole a contattare la neve. In questi luoghi magici sulla “linea del drago”, terra di Celti in compagnia della guida escursionistica e istruttore di Forest Bathing Massimo Abbà e di Laura Eynard (insegnante hatha yoga e guida escursionistica ambientale)
• Ci faremo ispirare dalla grande energia del momento per i nostri lavori di crescita personale accompagnati dal suono del tamburo ci mettiamo in ascolto della maestra natura, del suo respiro, delle sue vibrazioni per accordare le nostre frequenze
• Pranzo al sacco (o in rifugio in caso tutti lo preferiscano, si deciderà insieme sul momento, il prezzo è a carico di ciascuno)
• Ore 15:30 circa: Rientro
• Trattamento individualizzato di riflessologia plantare
• Ore 18:30 circa: Pratica yoga e lavori di crescita personale
• Ore 20:00 circa: Cena con prodotti locali cucinata con amore e fantasia
• Dopo cena: Riti e rituali per lasciare ciò che non serve e lasciare spazio al nuovo

Lunedì 29 dicembre 2025

• In orario deciso insieme la sera precedente: Pratica yoga in saletta
• Colazione naturale, integrale, con prodotti del territorio
• Satsang, conversazioni illuminate
• Prepariamo lo zaino per il pranzo
• Racconti di flora, fauna, tradizioni e leggende accompagneranno la nostra escursione
• La natura è maestra di vita, ascoltiamola col cuore aperto
• Pratiche di yoga e meditazioni nella natura
• I boschi ci aiutano a trovare bellezza, armonia interiore a scoprire il senso del nostro camminare
• Rientro nel pomeriggio, tempo per un trattamento di riflessologia plantare individualizzato, una lettura dei tarocchi, un consulto astrologico o numerologico con Mina (Minuta Ghioc) o un semplice relax
• Ore 20:00 circa: Cena astrologica e numerologica con Mina (Minuta Ghioc); quante domande possono trovare risposta mentre gustiamo i prodotti del territorio, cucinati con amore
• Dopo cena: “Siamo polvere di stelle” – Astrologia e numerologia come vie verso la conoscenza di se stessi. Con Mina (Minuta Ghioc)

Martedì 30 dicembre 2025

• In orario deciso insieme la sera precedente: Pratica yoga in saletta
• Colazione naturale, integrale, con prodotti del territorio
• Satsang, conversazioni illuminate
• Prepariamo lo zaino per il pranzo
• Camminare è la più antica forma di meditazione
• Giornata per “essere yoga”, cioè essere in cammino. La natura nella sua veste invernale ci accompagnerà con le sue lezioni
• Con armonia e rispetto arriveremo al rifugio dove passeremo la serata osservando il tramonto, gustando cibi locali, ascoltando le storie della montagna che ci ispira ad essere montagne nella nostra vita
• Cena in rifugio: prodotti del territorio
• Dopo la cena in rifugio, rientro nella magia della notte, con la luce delle pile frontali, a scoprire i segreti del bosco di notte, il suo silenzio, la sua vita nascosta. Una esperienza forte ed indimenticabile

Mercoledì 31 dicembre 2025

• In orario deciso insieme la sera precedente: Pratica yoga in saletta
• Colazione naturale, integrale, con prodotti del territorio
• Satsang, conversazioni illuminate. Prepariamo lo zaino per il pranzo
• Racconti di flora, fauna, tradizioni e leggende accompagneranno la nostra escursione
• La natura è maestra di vita, ascoltiamola col cuore aperto
• Pratiche di yoga e meditazioni nella natura
• I boschi ci aiutano a trovare bellezza, armonia interiore a scoprire il senso del nostro camminare
• Rientro nel pomeriggio, tempo per un trattamento di riflessologia plantare individualizzato, una lettura dei tarocchi, un consulto astrologico o numerologico o un semplice relax
• Cena con cibi tradizionali e locali, pace, amore e fantasia
• Saluteremo l’anno vecchio ed il nuovo con rituali adatti alla fase lunare, planetaria ed in ascolto di Madre Natura

Giovedì 1° gennaio 2026

• Camminare è la più antica forma di meditazione
• Scopriamo insieme le strade dell’energia: il miglior modo per iniziare il nuovo anno è salire verso la Sacra di San Michele, un percorso di vita e di crescita personale
• Giornata per “essere yoga”, cioè essere in cammino. Si potrà anche decidere di camminare verso un luogo dalle alte frequenze più vicino a casa e meno conosciuto. I dettagli verranno studiati con i partecipanti sul momento
• Chiusura verso le ore 16:00 nella magica atmosfera interiore che questi luoghi hanno risvegliato

Contributo partecipativo

Il contributo per questo weekend lungo è di 490 euro

Comprensivo di:

• Pratiche yoga in sala yoga
• Ogni giorno pratiche yoga in natura, meditazioni in natura, lavori di crescita personale
• Il viaggio sciamanico accompagnato dal suono del tamburo è un grande modo per trovare risposte, soluzioni, guarigioni dentro di noi
• 5 escursioni con guide naturalistiche nella natura a scoprire flora, fauna, tradizioni, leggende e luoghi energetici in compagnia di Laura Eynard (insegnante hatha yoga e guida escursionistica) e di Massimo Abbà (guida escursionistica ambientale)
• 1 serata in escursione notturna accompagnata
• Satsang, conversazioni illuminate
• 3 cene sociali seguite da lavori di crescita personale dopo cena
• La cena speciale di capodanno
• 1 trattamento di riflessologia plantare individualizzato

N.B: La cena in rifugio, i pranzi al sacco o, se si decide in rifugio, gli eventuali consulti astrologico, numerologico, e quanto non menzionato è da pagare a parte.

Sistemazione: il B&B “Per Te”

Il B&B “Per Te” è casa mia ed è a disposizione per i soci che vengono da lontano. Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.

Il luogo è ideale per i soggiorni yoga & natura perché è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.

L’atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici creano un ambiente pulito e protetto. Lo stile è montano, il legno è l’elemento predominante.

È un’accoglienza famigliare.

La casa si sviluppa su 2 piani.

Al piano mansardato

Ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico montano ci sono:

• Una camera con 3 letti singoli
• Una camera matrimoniale

Entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici.

Il bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande.

Al piano secondo

In stile montano e rustico ci sono:

• Una camera doppia ampia, con balcone, grandi travi e molto legno
• Una camera singola

Il bagno è grande con doccia e vasca.

Per questo tipo di sistemazione che è famigliare, comprensiva della colazione che è salutare ed abbondante, il contributo è di 250 euro.

Visita il sito del B&B “Per Te” per maggiori informazioni: http://www.bedandbreakfastperte.it

Per chi volesse maggiore indipendenza: l’appartamento “Monginevro”

A pochi metri da casa composto da:

• 1 camera matrimoniale
• 1 camera singola
• Bagno con doccia
• Terrazzo e giardinetto

Appena ristrutturato in stile montano.

Il prezzo di questa sistemazione prevede un supplemento da pagare a parte. Contattaci per maggiori informazioni: Mob/WhatsApp: +39 335 6394103

Come posso fare per partecipare

Il corso è riservato ai soci in regola con tesseramento 2025.

Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103. Saremo contenti di spiegarti come fare!

Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone.

Chi vi accompagna in questa esperienza

Avvicinarci alla vita con amore ogni giorno, con gli occhi di un bambino che si stupisce ogni istante: questo il nostro motto.

E dunque pratichiamo yoga con amore, cuciniamo con amore, ci dedichiamo a voi con amore. Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.

Laura Eynard

Insegnante di yoga | Fondatrice di “Sentieri di Armonia” | Ideatrice del metodo NaturYoga® | Guida escursionistica ambientale | Autrice del libro “Yoga, la danza della vita”.

Patricia Galli

Counselor olistica | Riflessologa plantare | Facilitatrice Psych-K®.

Minuta Ghioc (Mina)

Ingegnere | Astrologa | Numerologa.

Massimo Abbà

Guida escursionistica ambientale | Istruttore Forest Bathing.

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Informazioni in breve

• Data dell’evento: 27 dicembre 2025 – 1° gennaio 2026 (arrivo dalle 14:00, chiusura ore 16:00 del 1° gennaio)
• Struttura ospitante: A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. – B&B Per Te
• Città: Oulx, Piemonte
• Indirizzo: Piazza Dorato Guido 5, Oulx (TO)

• Altre informazioni: Quota partecipazione 490 euro (include pratiche yoga, escursioni guidate, meditazioni, crescita personale, cena capodanno, 1 trattamento riflessologia plantare). Sistemazione B&B “Per Te” 250 euro (colazione inclusa). Posti limitati a 10 persone. Riservato ai soci tesseramento 2025. Supplemento per appartamento “Monginevro”. Cena in rifugio, pranzi al sacco e consulti individuali da pagare a parte.