Chi ha detto che meditare significa stare fermi e in silenzio? Osho, il maestro spirituale contemporaneo, ha introdotto un approccio innovativo alla meditazione: l’esperienza della meditazione attiva. Immergiti in questo mondo vibrante partecipando a un campo di meditazione attiva.
Cos’è la Meditazione Attiva?
La meditazione attiva utilizza movimento, suono e respiro per liberare le tensioni accumulate e creare uno spazio interiore di calma e consapevolezza. È un modo potente per entrare in contatto con le nostre energie più profonde e superare i blocchi che ci impediscono di vivere pienamente.
Programma
Il ritiro di meditazione si svolgerà in due giorni con formula pensione completa. Su richiesta è possibile arrivare il venerdì sera. Le pratiche si svolgeranno sia all’interno sia all’esterno, in percorsi collinari e boschivi studiati per questo scopo. Durante le attività sarà osservato il silenzio e l’uso del cellulare non sarà consentito.
Venerdì (facoltativo)
- 18:00 Arrivo
- 20:00 Cena
- 21:00 Meditazione serale
Sabato
- 08:30 Colazione
- 09:30 Meditazione Chakra Breathing
- 11:00 Tisana e condivisione
- 11:30 Meditazione Le 4 Direzioni
- 13:00 Pranzo
- 15:30 Meditazione Il Risveglio Dell’Anima
- 17:30 Meditazione Kundalini
- 19:30 Cena
- 21:00 Meditazione Gourishankar
Domenica
- 07:00 Meditazione Dinamica
- 08:30 Colazione
- 09:30 Meditazione Nataraj
- 11:30 Meditazione Nadabrahama
- 13:00 Pranzo e riposo
- 15:30 Meditazione Chakra Sounds
- 18:00 Fine ritiro
Abbigliamento Consigliato
Si consiglia un abbigliamento comodo, calze antiscivolo per gli spazi interni, scarpe da trekking e vestiti caldi per l’esterno. Porta con te una bandana, una borraccia, un telo e un cappellino per il sole.
Costi
Due giorni: 330€ (pernottamento e pasti vegetariani inclusi).
Supplemento venerdì sera: 60€ (pernottamento, colazione e cena).
Partecipazione giornaliera: 150€.
Sconti: coppie (-10%), gruppi di almeno tre persone (-15%).
Prenotazioni e Contatti
Telefono: 3402619934
Sito ufficiale: https://www.zorbailbuddha.it/
Dettagli Evento
- Data: 22/23 marzo 2025
- Struttura ospitante: Zorba il Buddha
- Città: Passerano Marmorito (AT)
- Contatti: 340 2619934 – infovipal@gmail.com