Campo di Meditazione Attiva di Osho

Liberare la mente, energizzare il corpo: un viaggio nella meditazione attiva

Una o più giornate tutte dedicate a te stesso, per andare oltre la quotidianità e imparare a prenderti uno spazio tutto tuo per ascoltarti, per sperimentare la meditazione attiva di Osho: un tuffo nell’energia.

La meditazione attiva di Osho è una tecnica di meditazione rivoluzionaria donata all’occidente da un grande maestro contemporaneo.

Chi ha detto che meditare significa stare fermi e in silenzio?

Osho, il maestro spirituale contemporaneo, ci ha regalato un approccio innovativo alla meditazione: l’esperienza della meditazione attiva. E cosa c’è di meglio che immergersi in questo mondo vibrante partecipando a un campo di meditazione attiva?

La meditazione attiva è una pratica che utilizza il movimento, il suono e il respiro per liberare le tensioni accumulate e creare uno spazio interiore di calma e consapevolezza. È un modo potente per entrare in contatto con le nostre energie più profonde e superare i blocchi che ci impediscono di vivere pienamente.

Se sei alla ricerca di un’esperienza trasformativa e vuoi scoprire un nuovo modo di meditare, ti consiglio vivamente di partecipare a un campo di meditazione attiva di Osho. È un’opportunità unica per liberare la mente, energizzare il corpo e connetterti con la tua essenza più profonda.

Dove

Siamo sulle colline in provincia di Asti: ad un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino) e a pochi km dalle province di Alessandria e Vercelli.

Programma

Il ritiro di meditazione si svolgerà in due giorni in formula pensione completa ospitati presso la nostra struttura. Su richiesta vi è la possibilità di venire già il venerdì sera. Le meditazioni si praticheranno sia all’interno, che in esterno in percorsi collinari e boschivi appositamente studiati per tale scopo. Durante le pratiche si osserverà il silenzio e non sarà consentito l’uso del cellulare che andrà lasciato in camera.

Nota bene: il programma può variare a seconda delle esigenze del gruppo e delle condizioni meteo.

Venerdì (facoltativo)

• Arrivo dalle 18:00 in avanti
• 19:30 Cena
• 21:00 Meditazione serale

Sabato

• 08:30 Colazione per chi arriva il venerdì, 09:00 segreteria e sistemazione per gli altri
• 09:30 Meditazione Chakra Breathing: meditazione attiva che utilizza una respirazione profonda e rapida e il movimento del corpo, accompagnati da suoni musicali, per aprire e portare consapevolezza e vitalità ai chakra
• 11:00 Tisana e condivisione
• 11:30 Meditazione Le 4 direzioni: pratica attiva che coinvolge il corpo, la mente e le emozioni, attraverso quattro fasi distinte, ognuna associata a una direzione cardinale
• 12:30 Spazio libero
• 13:00 Pasto
• 15:30 Meditazione Il risveglio dell’anima: tecnica utile per apprendere o sviluppare una sensibilità distaccata dall’identificazione che accompagna il nostro comune uso dei sensi – Condivisioni
• 17:00 Pausa tisana
• 17:30 Meditazione Kundalini: una doccia di energia, che con dolcezza ti scuote e ti libera da tutti gli eventi della giornata, lasciandoti più fresco e leggero
• 19:00 Spazio libero
• 19:30 Cena
• 21:00 Meditazione Gourishankar: tecnica di centratura che agisce sul terzo occhio

Domenica

• 07:00 Meditazione Dinamica: pratica bioenergetica per entrare in contatto con la propria energia vitale
• 08:30 Colazione
• 09:30 Meditazione Nataraj: danza spontanea meditativa
• 11:00 Tisana e condivisione
• 11:30 Meditazione Nadabrahma: è una tecnica con utilizzo di mantra e movimenti delle mani. Lo scopo è quello di ottenere un equilibrio interiore, un’armonia tra corpo e mente
• 12:30 Spazio libero
• 13:00 Pasto e riposo
• 15:30 Meditazione Chakra Sounds: pratica per aprire e dare consapevolezza ed armonia ai chakra attraverso l’uso di suoni fatti con la voce insieme alla musica
• 17:00 Pausa tisana
• 17:30 Meditazione di ricapitolazione e saluti
• 18:00 Fine ritiro

Costi

Il costo di due giorni è di 330 euro compreso di pernottamento con prima colazione e pasti vegetariani in formula cucina condivisa, spesa fornita da noi.

Per chi desiderasse venire già venerdì sera e partecipare al gruppo gratuito di meditazione è previsto un supplemento di 60 euro (pernottamento, colazione e cena).

Se hai poco tempo a disposizione e preferisci frequentare solo una giornata il costo è di 150 euro.

Offerta: per coppie sconto 10% – gruppi di almeno tre persone che si iscrivono contemporaneamente sconto 15%.

Sistemazione in camere doppie, triple o quadruple. Possibilità camera singola con supplemento 60 euro a notte.

Abbigliamento

È consigliato un abbigliamento comodo, calze antiscivolo per lavori all’interno, scarpe da trekking e abbigliamento comodo e caldo per l’esterno. Porta con te uno zainetto con una bandana o foulard per bendarti gli occhi, una borraccia per l’acqua, un telo per sederti/sdraiarti a terra.

Recensioni

Francesco Sforte (marzo 2025):
Esperienza fantastica! Vipal è fantastico, mette tutto il suo cuore in quello che fa. Se cercate uno spazio dove poter allinearvi con voi stessi, uno spazio dove tutto si ferma e dove potete prendervi cura di voi stessi, da Vipal è il posto perfetto! Grazie mille ancora per questa esperienza magnifica. Lo rifarei mille volte ancora.

Tiziana Foti (agosto 2024):
Sono stata per la prima volta al centro Zorba e Buddha, bellissima esperienza. Il posto stupendo, in ogni parte di questa casa ho ritrovato parti di me, l’esperienza con la natura e i suoi profumi un vero risveglio dei sensi. Vipal un maestro di vita, ti accoglie e ti accompagna in un viaggio di profondità mettendoti in contatto con la tua anima. Lidia, con la sua dolcezza ti nutre di energia e amore attraverso i suoi piatti. Ringrazio i miei compagni di viaggio, ognuno con la propria storia, hanno arricchito la mia anima. Se senti di aver bisogno di ritrovare il tuo spazio, consiglio l’esperienza in questo posto, perché Vipal e Lidia nutrono la tua anima con amore e cuore.

Serenella (agosto 2024):
Questa esperienza per me è stata un risveglio e una riconnessione con me stessa. Le meditazioni e le tecniche utilizzate da Vipal sono molto intense ma allo stesso tempo semplici e naturali. Il contesto in cui si trova il Centro è bellissimo, immerso nella tranquillità e nel verde dei boschi. Non è solo un Centro di meditazione, ma una Casa dove Vipal e sua moglie vi accoglieranno con gentilezza e disponibilità.

Informazioni in breve

• Data dell’evento: 27-28 dicembre 2025 (possibilità di arrivo venerdì 26 dicembre)
• Struttura ospitante: Centro di meditazione Zorba Il Buddha
• Città: Passerano Marmorito (AT), Piemonte
• Indirizzo: Via Recinto Marmorito, 5

• Altre informazioni: Costo weekend completo 330 euro (pensione completa, pasti vegetariani). Opzione giornata singola 150 euro. Supplemento venerdì sera 60 euro. Sconti: coppie 10%, gruppi da 3+ persone 15%. Camera singola con supplemento 60 euro/notte. Per info e iscrizioni: http://www.zorbailbuddha.it | Facebook | Instagram