Sono Elena e lavoro per il benessere e la felicità come pratiche corporee, specialmente attraverso il piacere. Da qui nasce il workshop BODYTOUR che, dal suo disegno originario ad ora, è il laboratorio che mi rende più orgogliosa. Ve lo propongo come viaggio esperienziale e sensoriale nel corpo.
ǫᴜᴀɴᴅᴏ?
Giovedì 19, ore 21.00
ᴄᴏs’ᴇ̀?
75 minuti di esperienza individuale di viaggio nel proprio corpo, utilizzando i 5 sensi come sonda per conoscere, ascoltare e apprezzare il proprio corpo.
ᴄᴏsᴀ ɴᴏɴ ᴇ̀?
Non è meditazione, non è un webinar, non è ginnastica, è letteralmente un tuo viaggio con te stessa, che compirai dal tuo divano, seguendo la guida della mia voce e le intuizioni del tuo corpo.
ᴀ ᴄᴏsᴀ sᴇʀᴠᴇ?
A stare bene. A centrarsi profondamente. La connessione con noi stesse è anche corporea, spesso ce ne dimentichiamo. Se siamo davvero nel nostro corpo, siamo pienamente nella nostra vita.
ᴄᴏsᴀ ɪᴍᴘᴀʀɪ?
A connetterti con te stessa. A individuare e seguire le sensazioni del tuo corpo, vedendo cosa ti dicono di te. Acquisisci strumenti che puoi riapplicare a modo tuo nella tua quotidianità.
ᴘᴇʀ ᴄʜɪ ᴇ̀?
A te se sei una persona curiosa di esplorare il mondo dentro e attorno a te stessa. Che sei pronta a metterti in gioco per un’esperienza profonda e catartica tanto quanto leggera e distensiva. E soprattutto a te, che vuoi stare bene con te stessa.
ǫᴜᴀɴᴛᴏ ᴄᴏsᴛᴀ?
15€ da pagare tramite paypal
ᴇ̀ ʙᴇɴᴇ sᴀᴘᴇʀᴇ…
Saremo su Zoom. L’inizio e la fine del tour sono in videoconferenza, ma tutto il percorso è a telecamera spenta, avrai la massima privacy, sentendo e vedendo comunque me che ti guido.
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